先日、養成講座を卒業しました
とっても嬉しい
(右が私です)
普段の私は、ある会社の健康管理部門で看護師として働いています。
オープンハートを通して得た、体を動かすことの楽しさや心の開放感
このヨガの素晴らしさを会社でも伝えたくて、養成講座に通うことを決めました
「オープンハートのインストラクターにはなりません」と言った私を温かく快く迎え入れてくれた葉乙先生。
「こんなふうに会社でやってみたら?」とたくさんアドバイスしてくれた蓮見先生。
先生たちの優しさが嬉しい
とはいえ、ただポーズを伝えるだけでなく「居心地の良さ」を伝えることは、私にとっては難しく、悩んだ日もあり
けれど…講座がすすむにつれて、自然と自分の心が楽になってきたことに気付きました
ありのままの自分でいるって、
こういうことかも
自分と向き合った6ヵ月間は私の宝物になりました
葉乙先生、蓮見先生の愛情や優しさがいっぱい詰まったオープンハートのヨガ
私もたくさんの人に伝えていきたいと思います