宮城県在住
心理セラピスト
おおともともみです
心理学×子育て
「焦らず笑顔でゆっくりと」
悩みながらも楽しく子育て中です
主に息子の子育て日記ですが
夫婦、コミュニケーションなど
日々感じたことをブログに書いています
良かったら私の頭の中を
覗いてみてください
息子が世界で１番苦手な場所
歯医者さんへ
何日も前から
「歯医者さん、ボク怖いよ」
と気持ちを教えてくれました
痛い時は痛いし
怖いものは怖い
大丈夫！痛くない、怖くないよ
と言えない性格なもので
そうだよね
怖いよねと
共感することしか出来ませんでした
歯医者さん当日
息子の緊張感は増し増し
緊張をほぐす
おまじない
折り紙で作ったハートを
〈不安な気持ち〉に見立てて
ゴミ箱に
＼ポイッ／
これはイメージ療法なのですが
魔法ではないので
「不安がなくなりました」
とは
すぐにはなりません
普段から
イメージすることに
慣れていくことで
効果が上がります
怖さはあるけど
少しは気が紛れたかな
と思います
頑張ったので
歯医者さん終わりに
阿部蒲鉾店のひょうたん揚げ
２ヶ月前から
歯医者さんに行けたらと
約束していた
スシロー
ちょっと高くついた
おおともともみ
出身： 宮城県仙台市
趣味： 音楽鑑賞
【資 格】
●初級発達支援コーチ
●カラーサイコアナリスト
（色彩心理診断士）ティーチャー
●米国NLP協会認定プラクティショナー
●米国NLP協会認定プラクティショナー
マスター
●日本臨床ヒプノセラピスト協（JBCH）
認定ベーシック・ヒプノセラピスト
●コミュニケーションカード活用
アドバイザー
●日本あんこ協会 あんバサダー
(認定あんこ女子)
