今日の昼夜~

今日の夜は海鮮鍋！

エビにさけ、たら、ホタテが入りました！



野菜をかぶせるとこうなります！



雑炊を食べるために鍋を食べてるのかも（笑）
！


ちなみにお昼は、最近マイブームの

糖質0うどんと山形ひっぱりうどん用たれ（さば缶+納豆）。



今日はおぼろ昆布を加えてみました！



いけます！



今日は誕生日の前祝をしようと、ケーキーを

ぜひ買いたかったのですが、かみさんから

早めの買い物と年末大掃除を命ぜられ、

終わったらおやつタイムを過ぎていた…。

ケーキは来週にします・・・。



22時から私の番組、聴いてね！