抜くのが大変~ | ☆えーじ☆の徒然Blog

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コミュニティFMのパーソナリティが
「書きたいときに書きたいことを書いて」いきます。

「発するFM」で毎週金曜17時から(2023/8/4より生放送)と
毎週日曜22時から、そして「FMかほく」で毎週月曜正午から番組担当中(再放送は、毎週月曜19:30からと毎週日曜19時から)。

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仕事でのランチは、同僚と食べに行くと糖質を抜くのが大変。野菜多目の定食にして、ご飯を最後に食べて体重を維持するのが精一杯。ご飯を先に食べてしまうとすぐに太ってしまいます~。さあ今日の体重はどうなることやら?