一昨日、マイナス0.2kg


今日は更にマイナス0.4kg!!


トータル0.6kg減りました!!!!

(`・ω・´)ゞ





夜だけ炭水化物を抜いて、ウォーキング1時間で結果は出るものですね!

このまま、次の検診まで保てれば今月も、プラス1kgちょいでいけそうです!!

母子手帳との体重の欄と朝からにらめっこしておりました(笑)目








お腹の張りもなんとかないので、ウォーキングは続けていこうと思いますくつ