フツウー

おはようちゃん

最近ね･･

アサイーな毎日

今も

たしか

昨日もよ～？

アサイーは、ブラジルアマゾンで生育する植物で、果実はその栄養価からスーパーフルーツと呼ばれているんですって

あれよね

スーパーフルーツなんて言われちゃ～

このこたちが拗ねちゃうわね

フツウーのフルーツ

朝食にまず果物を頂いてから

ご飯を頂きます

血糖値を一気にあげないで済むんですって

ダイエットにも効くみたいです

アサイーのようにスーパーフルーツではないかもしれませんが

フツウーのフルーツも栄養がいっぱい！！

熱下がったみたいですわ

昨日はスケベーなことを考えていたら

熱が上がっちゃったみたいですの

んふふ