とりあえず納豆を夜に食べている。

結構外に出たけどわりと花粉こなかったー!
これはまさかの効果あり!?

っで、花粉症の人に聞いてみると
花粉自体が少なく、ましらしい(^-^;笑

まーそんなに早く結果でないか…

目標は来年のこの時期に治っている事^ ^

あーあと最近の変化としては
排便が1日2回になったことかなー
納豆効果^ ^