日記 〜摂食障害寛解中の母と育児〜 -14ページ目

日記 〜摂食障害寛解中の母と育児〜

摂食障害歴20数年の既婚・ちっちゃい子供二人の母です。
摂食云々より、もはや愚痴ブログ。

明確な方向性は決まってないんですが、
「子供に関わる仕事に就きたい」という思いが依然継続中。

国家資格を取れる資格基準を
全く満たせていないのですが、

「やりたい」気持ちを置き去りにして、
(やりたかったなぁーっ)て言いたくなくって、
動きだすことにしました。

認定ですが、
チャイルドコーチングアドバイザーと、
チャイルドカウンセラー、
子育て支援員の資格を取るためお勉強始めました。
今の自分に出来ることを頑張ってみようって。


勉強の時間の捻出に苦戦しまくっていますが、
めでたい第一歩。
いい方向に繋がってくれたらなぁ…
と期待も込めて。





話は変わりまして。
過食嘔吐とアルコール問題と体型について。


過食嘔吐は、相変わらず生理2-3日前に出現。
なので月一の計算。
これは、しばらく消失しそうにありません。

飲酒量も、変わらず多量飲酒域。

体重は右肩上がりだし、
加齢による肉体の崩壊が酷いっ!

で!
私が引き締めるために取り入れ、
めでたく1週間目を迎えたこと!

食事制限でもなんでもなく、
筋トレっ‪(ง ˘ω˘ )ว‬30秒←

秒単位なのがださいけど、発想が健全っっ!!!









新しいことに臆さずチャレンジするとか、
焦らずに健康体を手に入れようとするとかね。

もっと若い時に行動に移していたらって後悔は
払拭できないけど、
この人生、代替ないからなっ!