敗因は、ダイエットアプリ「あすけん」の一日摂取カロリーの上限が、私の食事内容の対して体重の減少が少ないため見直され引き下げられたこと。
（やっぱり基礎代謝が低いんやあー。）
（母乳育児でこのざまかよ。）
（頑張りが報われん…。）
とガッカリして、日頃の努力がバカらしくなり我慢していたお菓子やアイスをたくさん食べました。買い出しに行こうとまで考えましたが、（お金の無駄遣いはやめよう。）と思い留まりました。
ここで自暴自棄にならなかったら明日は痩せていたかもしれないのに…と後悔中です。
でも、食べちゃったものは仕方ない。そして吐かない。
さて、今日の挫折は今日までにして、明日から気持ち新たに「自分を信じて」をモットーに清々しい一日にしたいと思います。
現在、61.8キロ。
来週末には、５９キロ台に入れるように。
9月頃には５５キロに戻すつもりです。