おいしい

今日は久しぶりに玄米を炊く。
焼きなすと梅干だけのシンプルなお昼ご飯。

ああ、おいしいなぁ。

やっぱり、しっかりしたご飯を食べると、からだが喜んでいるのがよくわかる。


さて、今日はこれからまたクラニオのセッションを受けにいく。
先週、１回だけではなく続けてもう１回受けた方がいい気がする、と思ったので。

いつもありがとうって、自分のからだに言おう。