お越しいただきありがとうございます！
なんか見えてるスピリチュアルの人よね？と
よく言われる
リトライ起業の先生（ゼロイチ駆け込み寺）
はるちゃんです
今日は、
あなたが「現状を変えたい」と感じたときに、
どのように一歩踏み出せるかお話しします。
現状維持はとても安全で、
心地よいものです。
毎日の暮らしの中で、
大きなリスクを冒さなくても、
今の自分を認めることはできますよね。
「変わりたい」
「今とは違う結果を得たい」と本気で願うなら、
これまでと同じ思考や行動を繰り返していても、
何も変わらないということを、心に留めておく必要があります。
「変わりたい」と願うあなたへ
新しい道を進むことは、
とても時に勇気があるんです。
「失敗したらどうしよう」
「努力しても報われなかったらどうしよう」
と考えるのは、自然な感情です。
本能がそうさせているんです。
人間には、
体温や心拍数を一定に定める「恒常性」という仕組みがあります。
これと同じように、
心にも「現状を維持しよう」という働きがあります。
新しいことを始めるときに、
自然とブレーキをかけることができるのです。
そのため、
「変わるのが怖い」と感じるのは、
あなたが特別弱いからではないんですね。
変化を選ぶ勇気を持つには？
では、
その怖さをどうやって乗り越えればいいのでしょうか？
まず、
知っておいてほしいのは、
「怖い」と感じること自体は悪いことではないということです。
怖いと思うのは、
あなたが目的地に向かおうとしている証拠です。
だから、
その感情を否定せず、
「大丈夫だよ」と自分に優しくして、
一歩一歩進んでみてください。
例、こんな小さな一歩でもいいのです：
- 新しい学び
- 今まで違う時間の使い方を試してみる
- 誰か試してみる
一歩を踏み出したら、
その先には必ず次のステップが見えてきます。
そして、
一歩一歩進むたびに、
怖さは少しずつ小さくなっていきます。
私だって同じように怖くなることがある
実は、私もこれまで何度も「怖い」と感じながら決断をした経験があります。
例えば…
「こんなにお金をかけて失敗したらどうする？」
「努力しても報われなかったらどうする？」
そんな不安が頭をよぎり、
何度も足がすくみそうになりました。
血の気がサーーーッと引く感じも覚えています
でも、
後から振り返って、
あの時の不安は、ただの防御反応だったんだと気づきました。
その一歩が大きな成長に繋がっているんです。
環境はある。あとは少しの勇気だけです
あなたが「変わりたい」と願うのであれば、
そのための環境はすでに続いています。
あとは、
あなたが少しだけ勇気を出して一歩を踏み出すだけ。
あなたの人生を変えられるのはあなただけです。
でも、
心細くなったとき、
余裕がなくなっているときは、
私がガツッと手を差し伸べます。
あなたの人生を変えるきっかけ
新しいことに挑戦するのは、簡単なことではありません。
しかし、
怖さを抱えながらもその一歩を踏み出すことが、
あなたの人生を変えるきっかけになります。
一歩踏み出せば、
必ずその先の景色が変わります。
ほんの少しの勇気を出して踏み出してみましょう
ぜひ、あなたが楽しいはじめの一歩を
踏み出せますように♡
私もいつも応援しています
今日もブログをお読みいただき、
ありがとうございました。
Sparkling Tomorrow
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