ぴょんのうつ病日記 ～うつ病は  絶対に治る！！～

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転職活動？？？

平成１６年２月

会社を辞め、収入の無くなったぴょん。しかし、会社から教えて貰った「傷病手当」という制度を使って、毎月１５万弱の収入がありました。これで、１ヶ月の病院代などを賄っていたのでした。

そんな中、カウンセリングの一環として、裏磐梯にトレッキングツアーに行こうと誘われました。カウンセラーから。自然の中に行く事で、ストレス発散になるという事で、日帰りでしたけど。

そんな話が進むなか、世の就職事情を知るために転職フェアと職安に行ってみました。職安は、失業保険の給付延長という手続きをしないといけなかった為。しかし、両方とも求職をする人の多さに圧巻。傷病手当と失業保険がこの段階で１年３ヶ月分出る事が分かっていたので、ぴょんは焦らずに体を第一に治す事に専念する事に決めたのでした。

その一環として、朝起きて、昼寝をしない。うつ病の場合、夜中に元気になるという症状があるので、その前に寝る事にしていたのでした。

用事が無い場合は、家で毎日ネットをする日々。それが正しいのか悪いのか。しかし、それしか出来ない日々でした。後は、ドライブをして、気晴らしをするくらいの毎日でした。

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友達と旅行！！

平成１６年１月

親戚との新年会も終わり、退職もして社会との接点は切れました。と、思い込んでいました。

カウンセリングは、週１回で病院での治療も週１回のペース。起きるのは昼間、夕方に昼寝をしてしまい、夜中になると元気になるという生活パターンでした。

そんな中、ネット仲間と一緒に日光に旅行に行こうという話になりました。

ぴょんも行く気満々で、楽しみにしていたのですが、新年会の旅行の件もあり、行っても寝込んでしまう可能性もあり、みんなと一緒に楽しめない。みんなに迷惑をかけてしまうのではないか！！！！と考えてしまい、結局、キャンセルに。

カウンセラーへのぴょん日記は相変わらず毎日送りつけていました。この頃になると、カウンセラーとの信頼関係もでき、ぴょんは、「お酒の無いキャバクラ」と表現していました。（爆）

失くすものばかりの１月。ぴょんの退職も病気理由だったので、送別会も無し。淋しい退職でした。

本社、軽井沢、白馬、兵庫のホテル、湯沢。その他にも知れ渡っていたぴょんでした。

ちょうどこの頃、仕事をしていた時の取引先の方から「一緒に仕事をしないか」と誘われました。病気理由で会社を辞めた事も話してありました。その方とは、病気で辞める間際まで、一緒に仕事をしていたので、心配をかけてしまったのでした。が、会社は山梨。この段階で、１人暮らしをして山梨に住むこと、病院の事を考えたら、お断りしてしまいました。今でも、その話は生きているのかな？？？？？

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新年会

平成１６年１月

退職届けも会社に提出しました。挨拶はせず、メールで退職する事に社内に報告。本社だけでなく、各ホテルでお世話になった方々にもメールで報告。本来ならば、挨拶回りをしないといけないのでしょうが、会いたくなかったというのが本音です。

人事からは、「体を治して、それから復職しても大丈夫。立場など、そのままの通りで復職できる様にするから」と言われてました。まぁ、うつになった原因の一つには、バカな経営者がいなくならないと戻る気がしなかったのですが・・・・・・・

それからすぐに、親戚一同で新年会を兼ねて２泊で伊豆へ。親戚は、みんなリタイアした人たちなので、平日でもＯＫな人たちなのです。俺の病気については、「少し休めば大丈夫だよ！」と言ってくれるものの、なんだか気分がすぐれない。宿についても、温泉に入って、ご飯を食べる以外は、寝てばかりでした。

何もやる気が起きないのです。脱力感ばかり。何かをするにしても、物凄いエネルギーが必要で、そのエネルギーを溜めるのに、かなりの時間が必要だったのです。生きているんだか、死んでるのか分からない状況でした。

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決断の日

平成１６年１月

退職か復職かの期限が１週間と迫ってきました。復職する場合の用意なども考えると、１月上旬が期限でした。

ぴょんに変なプライドがありました。ぴょんは本社配属ではあるが、本社にデスクがない。リストラの波で、ぴょんの場合は、現場にデスクがあったのでした。そして、新しい本社の社内ルールをほとんど知らない。そういう状態だと、後輩達に指導を受ける事になる。それは嫌という変なプライド。そして、睡眠障害の問題。ぴょんは、退職するという決断を下しました。状況的に、会社側もそれを望んでいました。

しかし、いざ、退職届を書くとなるとペンが進まないのです。会社を辞めるという事は、全てを失うという事。仕事で帰る場所も無くなり、世間的に無職。今までは、休職ではあったが、厚生年金とか社会保険とかで繋がっていた感覚だったけど、国民健康保険になるということは、社会との繋がりがなくなるという事。

彼女を失くし、仕事も失くし、帰る場所が無くなるという大きな問題というか気持ち的な部分が強く、退職届けを書くのに３日もかかったのでした・・・・・

この頃、病院からアモキサンという薬を処方されていました。空腹感から味はしないけど、その薬の副作用の空腹感に負けてしまい、夜中にパンを食べて、夕食時には、ご飯を４杯。炭水化物ばかりを摂取する生活になっていました。

１月の上旬は、そんな失う物が大きな１０日間でした。

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