呼吸を信頼する~ボイスアート(グループ)@なら(10月28日)開催します♪ | カウンセリングルーム樹喜(きき)                   @奈良・大和郡山         

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息の道(呼吸)で、自分と出逢い、自分とつながる...

✩心理カウンセリング
✩ボイスアート
✩パステル和アート
✩OHカード

 

月に1回のペースですが、

奈良でボイスアート(グループ)を開催して、丸6年経ちます。

と、自分で書いていて、

もう、そんなに経つのかと驚いています。

 

ボイスアートのワークショップを始めたころ、

ボイスアートの師匠まやはるこさんは、わたしにこう伝えました。

 

 ― 呼吸を信頼なさい

 

この言葉の意味がわかったようで、わからなかった。

最近、ようやく実感として、

この言葉の意味が、腑に落ちてきた気がします。

 

生きている人ならば、誰もが行っている呼吸。

この呼吸(息)の道を通していくと、

その先にあるのは、誰しもが、そもそも知っているはずの、

そのひと本来の『生きている喜び』の場所に辿りつきます。

 

自分本来の『生きている喜び』の場所がどこにあるのか、

本当はみんな、自分で知っているのです。

今は、自分の呼吸を苦しく感じている人も、

本当は知っているはずの、自分の本来の場所を忘れているだけ。

 

他人の呼吸(息)の道ではなくて、

自分の呼吸(息)の道を辿っていけば、

自分本来の『生きている喜び』の場所に還ることができます。

 

呼吸(息)の道を通す、とは

そのように呼吸している、その働きそのものを信頼すること。

 

今まさに、呼吸をして、無事に

生きている自分、生かされている自分。

 

ただこのことを、素直に認めたとき、

素のままに、空っぽで、ただ嬉しい。

そんな場所に、わたしが、あなたが立つのです。

 

『生きている喜び』の場所を思い出す、育む、

さらに、自分自身を豊かに満たしていく。

 

ボイスアートの呼吸法や、声遊びを通して、

他ならぬわたし自身が少しずつ、

ラクチンに居られるようになってきたことを実感しています。

 

 ♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

 

10月回【ボイスアート(グループ)@なら】のご案内です。

 

開催日時年10月28日(日) 13時30分~15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町家「月眠」(奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば)

「月眠」へのアクセスはコチラ

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます


 

ボイスアートについての詳細は、こちらのページもご覧下さい

⇒ ボイスアート(グループ)@なら