中軽井沢駅の素敵な図書館♡

こんにちは

しなの鉄道、略して「しな鉄」と呼んでるローカル線で

軽井沢駅から一駅の「中軽井沢駅」.

略して「中軽なかかる」と呼んでる駅が綺麗なの。

中央の時計の右側の１階、2階は図書館です。

広いし空いてるし

ランチタイムには、通常は打ち合わせスペースになってる場所で

お弁当を食べられるの。

自販機もある。

受験生たちも1日ここで過ごしてる。

彼らは凄いの。

水筒やひざ掛けは当たり前。

持参したスリッパに履き替えて

まさにおうち状態で参考書と睨めっこしてる。

スマホを見たりもしないで

ずっとお勉強してる真剣な姿を見てると

私も頑張りたくなってくる。

本当にいい場所

私も時々「おにぎり」持って出かけて半日以上ここで過ごす。

目の前の浅間山を見たり

空を見てると良い感じに集中力が保てるし

頭も冴えてくるから、やることがはかどる。

PCも登録してカードをつくれば電源が使えるスペースがある。

入試に向かって受験勉強する人

のんびり読書の本を探す人

なにか書いてる人

暇だからぷらりと立ち寄った人

新聞や週刊誌を読みに来る人

それぞれが邪魔されずに自由に自分の時間を過ごす場所があるって

本当にいい

大好きな場所の一つ。

そうそう、星野リゾートへ行く方は最寄り駅でした。

もし中軽井沢で時間があったら、のんびりしてみて。

では。素敵な今を過ごしましょう

See you sooooon

食物繊維もプロテインもタップリ！なのにローカロリーなヘルシーおやつ♡

こんにちは

今日は荒れた天気の地域が多いと

天気予報で言ってましたが

その通りに。



軽井沢でもゴーゴーと強風が吹くと

吹雪の様に雪が吹き付けられてるかと思えば

それがおさまると、急に陽が出て静かになったりと

忙しい1日になってます。

明日は成人の日。

穏やかになってほしいものです。

お着物着てると大変だもの。

ところで、最近こればかり食べてるおやつがあります。

なにやら怪しい食べ物に見えるけど

全然ダイエットと美容の味方なんです。

原材料は『有機エンドウ豆』とちょっとの塩だけ

エンドウ豆はプロテイン飲料の元にもなってるし

有機だから毎日食べても安心。

しかも嬉しいのが美味しい

私は毎日の朝食が自家製シリアルなので

もうちょっと食べたくなる時にこれを引っ張り出してまもちろん

もちろん小腹が空いた時もこれ

アボカドディップにつけても美味しいよ

「むそう食品」BEAN CHIPS。

その名の通り「お豆」のおやつだけど

お豆っぽくないの。

他にはお塩をちょと加えてるだけで

粉類や添加物など全く入れてないんです。

今一番ハマってるおやつ。

我が家には20袋位ストックしてる。

お出かけ時で、ランチの時間がない時も

これを一袋食べると満足。

一袋45gまるまる食べても

カロリーは170kcal

　（女性に適切と言われる1700～2200）

プロテインは10.3g
　（ザバスなど1回スプーンで20g位かな？）

食物繊維は9，6g

　（オートミール100g含有量と同じくらい）

すごいね。

偶然知ったスナック菓子（？）だけど

出会えて本当に良かったと思える逸品

まだまだ知らないことってたくさんあるのね。

では素敵な今を過ごしましょう

See you sooooon

桜エビのパスタでガーリック三昧♡

こんにちは

最近無性にガーリックパウダーが食べたくて

連日パスタ

今日のランチは桜エビとブロッコリーの茎を使って

ガーリックたっぷりにしたからもう大満足

ガーリックって旨味もUPさせますよね

桜エビのカルシウムも摂取したし

栄養バランスも最高なの。

なにより、（自画自賛だけど）すっごく美味しかった

お野菜はアスパラでも、そら豆でも美味しいから

作ってみてね。

作り方はクックパッドからどうぞ↓(*^^)↓

桜エビとブロッコリー茎の鮮やかパスタ♡ by 書家おうない♡

では、素敵な今を過ごしましょう

See you sooooon

懐かしい写真が出てきた♡

こんにちは

アルバムの中からこん写真が出てきました。

何歳の頃だろう

三輪車を買ってもらいご機嫌で毎日遊んでた頃

母が作ってくれたサロペットをはいてる。

何を考えてたのか覚えてないけど

こんな頃もあったんだわ

うそみたいだね。

では、素敵な今を過ごしましょう

週末は荒れて寒くなりそうだから

気を付けてね

See you sooooon

入会金15万円ケーキサロンのリアルすぎる寿司ケーキ♡

こんにちは

夕食後、ちょっとケーキ食べたいなって思ったらね

もうだいぶ前になるんだけど

今までで一番驚いたケーキのことを思い出しちゃった。

「Happy Birthday」と、言うメッセージとともにと届いたケーキの箱。

苺かなチョコかなフルーツタップリのケーキかな

なあんて、ワクワクしながらオープン

えーーーー、お寿司じゃないですか！！！

でも、よおく見たら・・・

台はチョコみたいだよね。

なんだこれ？？？ってメッセージを読んだら

「寿司型ケーキ」って書いてある。

うっそーーーー

試しにトロを食べてみた。

甘いムースだ

ガリも甘いこれもムース

ぜーーーんぶ、ケーキでした。

今はもう閉店してるお店だったけど

西麻布にあった完全会員制のケーキサロンのオーダーメイドケーキ。

ケーキで会員制ってことに、先ず驚いたけど

その会員料金に「うっそー」と思わず目を疑っちゃった。

会員制度
＝プラチナVIP会員＝入会金15万円／限定100名様
[特典]
・VIP ROOM(個室)が利用可能
・10万円分の商品券が入会金とともに贈答される
・オーダーメイドケーキ、ノベルティスイーツ(100セット以上)10％割引
・デポジット制度利用可能
・新作スイーツパーティー(年一回)にご招待

＝ゴールドVIP会員＝
入会金5万円／限定200名様

しかもプラチナ会員は予約がとれ無くなるのを防ぐため

限定100人だったんですって。

いやはや、不思議世界があるものですね。

ちなみに、この実物大寿司ケーキ

おいくらだと思う

10万円だったんですって

ぎょぎょぎょぎょぎょーなお値段ですね

その頃、私の会社はお取引が多かったから

その一つの会社から頂いたのでお値段を知らなかった。

だから食べながら

「ムースだけだと飽きるね」とか

「フルーツタルトのほうが良かった」等々

好き勝手言いながら、みんなで頂いたけど

自分では買えないものすごいケーキだったんです。

今思い出すと

もう少し有難く味わって食べればよかったなと思ってる。

ホント世界は広いね。

知らないことが沢山ある。

今は閉店してるケーキクラブだけど

景気が上向きになれば、またこういうところが出てくるかもね。

なあんて回想しながらブログを書いてます。

では、素敵な今を過ごしましょ

See you sooooon