５／１４ 今日の練習（ジムでトレーニング）

今日はジムでトレーニング

２０分クロストレーナー

筋力トレーニング

今日は終業前から雨が降り始めたので

ランからジムでのトレーニングに変更

久しぶりのマシンを使っての筋トレ

疲れました・・・

明日は夕方前から天候回復しそう

回復したらジョグ＋ＷＳで調整です

ではピグの部屋です

いよいよ準備万端かな

でも自分は「緊張感」でいっぱいです

でもきっと大丈夫だよね

今日も差し入れ＆モグ＆プレゼント

ありがとう

またあとでね