~~朝ごはん~~

 

ホットサンド

 スライスベーコン、ゆで卵、ゆで卵入りポテトサラダ、キャベツ

 

 

~~夜ごはん~~

 

海老マカロニグラタン

気温が低く寒い日の置き飯は、リクエスト通り海老入りマカロニグラタン。

レンジで温め、熱々を召し上がれ。

 

+冷蔵庫の常備菜など。

 

JA農産物直売所で購入した薩摩芋2種と根生姜を天日干し☺︎

 

早朝打ちっ放し→JA農産物直売所とスーパーはしご→雑事→珍友とネパール料理・はしご酒。

イヤハヤよく歩いた、そしてよく呑んだ!!

そしてヨッパ買い物@古書店。

・サラリーマンの魂 

最後の言葉 戦場に遺された二十四万字の届かなかった手紙 

謎スギル…。

友人へのちょいオミヤ(写真なし)。

・龍角散の のどすっきり飴×②

龍角散の のどすっきり飴 88g

・桐灰カイロ マグマ(貼らないタイプ)

桐灰カイロ マグマ(貼らないタイプ)

 

 

 

 

41.4kg