~~朝ごはん~~

 

大根の甘酢漬け

自家製沢庵

野菜の塩糀漬け

古漬けと茗荷の和え物

トマトと茗荷のポン酢和え

きゅうりの海苔おかか和え

何でこんなに美味しいの!!堪らない…。

簡単、絶対に失敗しないことを保証します。是非一度お試しを☺︎

 

スナップえんどう

 

竹輪とピーマンのオイスターソース炒め

筍のバター醬油焼き

卵焼き

 

筍ごはん

筍のバター醬油焼きに続いて、第二弾は王道筍ごはん。炊き込みごはんのおこげは絶対正義、間違いなく美味しい。食べるときに、粉山椒をどうぞ。

 

冷やし焼き芋

オールブラン、プレーンヨーグルト、林檎のシロップ煮

台湾パイナップル、素焼きアーモンド

 

 

~~夜ごはん~~

 

大根の甘酢漬け

野菜の塩糀漬け

卵焼き

竹輪とピーマンのオイスターソース炒め

豚バラの角煮風、練りからし

茄子と肉団子の甘酢あん

筍ごはん、粉山椒

 

冷やし焼き芋

オールブラン、牛乳

台湾パイナップル、バナナ、素焼きアーモンド

 

 

 

 

41.3kg