~~朝ごはん~~
大根と胡瓜の梅酢漬け
春菊としらすのナムル
茄子炒め
トマト入りオムレツ
なんちゃってビリヤニ
素焼きアーモンド、冷やし焼き芋
台湾パイナップル
~~お弁当 生姜焼き弁当~~
🌼生姜焼き、ごはん(白米)
🌼茄子の焼きびたし
🌼トマト入りオムレツ
🌼ラディッシュの甘酢漬け
🌼台湾パイナップル
リクエスト通り、ボリューム満点生姜焼き弁当。
前日のうちに準備しておける我が家定番、漬け込み豚の生姜焼きです。
豚ロース(生姜焼き用) 約200g
玉葱(小) 1個
A[醤油・酒・味醂 各大さじ1と1/2、砂糖 小さじ2/3、おろし生姜 根生姜1かけ分]
こめ油 大さじ1/2
ごはんの量は軽めに一膳くらい。
トマト1/2個でトマト入りオムレツ(分かりにくい…)。
「矢張り生姜焼きは美味しいねぇ」とご満悦で何よりでした。
果物が1種類しかないため、ラディッシュの甘酢漬けも参戦してもらいます。
☺︎
夜は軽めに、とのこと。
・疑製豆腐
・素焼きアーモンド、冷やし焼き芋+お八つ
・台湾パイナップル
楽しみにしていた企画展 北斎 冨嶽三十六景 井内コレクションよりに行ってきました。開館時間に間に合わず10分ほど遅刻、会場内は押すな押すなの大混雑…。話題になりそうな展覧会は、矢張り平日に行くに限りますね。ただ見応えは十分、満足です。
同時開催の企画展「チュルリョーニス展 内なる星図」は可もなく不可もなし(個人的な好みの問題)。
帰りがけにちらっと上野恩賜公園見学、ワンちゃんたちのイベントが大盛況でした。撮影スポットに居るワンコが可愛い。
上野駅ストリートピアノで演奏していた女子高生に、思わず惚れた!
友人との待ち合わせまでのひとりゼロ次会は、PRONTO エキア池袋店にて幸せの角ハイボール(お好きでしょ?)。
落ち合ってからは2軒はしご。時間も早かったので腹ごなしに3駅散歩しつつぶらぶらし、帰宅しました。よく歩いたなぁ。
相方へのオミヤは鳩サブレー。
なかなか充実した佳い一日でした。























