～～朝ごはん～～
Qちゃん漬け
茗荷の甘酢漬け
いか人参
前回好評だったいか人参、再び。今回もM野さんにお裾分けしました。ごはんがススム君間違いなし！
正しくは、いか人参“？”
茄子炒め
茄子とトマトのグラタン
プレーンヨーグルト、オールブラン
素焼きアーモンド、梨、西瓜、ワッサー
最高に美味しい彩玉と、
おぶせファーマーズさんのワッサー。
～～夜ごはん～～
Qちゃん漬け
いか人参
糠漬け（胡瓜）
茄子と大葉の肉巻き
ごはん（白米）、生卵
素焼きアーモンド、お八つ
梨、西瓜、ワッサー
- 前ページ
- 次ページ
～～朝ごはん～～
Qちゃん漬け
茗荷の甘酢漬け
オクラのだしびたし
もろきゅう
冷奴
目玉焼き
ポークランチョンミート
一年ほど前に行ったブラジルタウンのスーパーで購入したジョミ ポーク ランチョン ミート。原産国はブラジル、生粋のブラジリアン。油を敷かないフライパンで、カリッと焼くのが吉。
プレーンヨーグルト、オールブラン
素焼きアーモンド、梨、西瓜、ワッサー
今シーズン9玉目のスイカは、前回と同じ羅王。基本的にはピノ・ガール一択で購入していましたが、羅王の方が美味しいかも。
～～夜ごはん～～
オクラのだしびたし
ジャーマンポテト
タンドリーチキン
素焼きアーモンド、お八つ
梨、西瓜、ワッサー
楽天スーパーセール期間の購入品メモ。
dancyu秋号「じゃがいも殿堂レシピ」
タオルケット 今治 シングル 綿100% 洗える 国産 【色・柄おまかせ】 140×190cm
タオルケットは相方用。国産・今治なのが、個人的にポイント高し。佳い品です。
【送料無料★30枚あたり2,530円(税込2,783円)】ワンデーアキュビューオアシス 90枚パック 8箱セット(30枚入 x24箱) 両眼1年分
【ケース販売】Contrex(コントレックス)PET 1.5L [正規輸入品] 超硬水(サステナブル対応テザードキャップ)は3ケース
コンタクトはいつもがっつりまとめ買い。代金は一度に大きく出るものの、長い目で見たらまとめ買いした方が断然安い。絶対必需品。
コントレックスはほぼ定期購入みたいな感じです。