毎朝続けて飲んでいるGreen Feel Plus
これは３００ｃｃの水に溶かして飲むけれど、
その後更に３００ｃｃの水かジュースを飲む
必要が有る
夏は良いけど、冬はチョットしんどい
最近、朝起きると薬指と小指がこわばって
グーが難しい状態で、腕を中心とした準備体操を
すると８割方良くなる
そこで健康管理師さんのオススメは、
Green Feel Plusを半分と、後は膠纖美を
150ccのお湯に溶いて
朝晩のミルク代わりに飲む方法
この膠纖美は、日本産魚の膠原（コラーゲン）と
Fibersol-2とか言う水溶性纖維が入ったものらしい
これなら飲みやすいし、寒い時には温かくてＯＫ
Green Feel Plusの効果は同じ感じだけど、
膠纖美の効果は、もう少し続けないと
分からないかな～
早起きして国父記念館がある公園に
行って、打太極拳
池の対岸から、相変わらず大声で笑う声が
聞こえる
何でも笑笑功？ （聞いただけなので字が正しいか不明）
とか言うらしい
要は、アニマル浜口さんがＴＶで良くやっている
「ワーーーハッハー、 ワーーーハッハー」と、
大声で笑うのと同じで、３０人ぐらいでやっている
聞いていると、こっちまで笑ってしまう
← 吃早餐に．．．右は、ｱﾘﾅﾐﾝExpが
好きな小姐？？？なので、ｱﾘﾅﾐﾝ小姐と呼んでいる ｺﾞﾒﾝ！
打太極拳が終わって帰ろうとすると、
「一起吃早餐」と言われて付き合わされた
食べるよりも、聊天が長くて、帰る時にはガックリ
．．． 太極拳よりも疲れる （＾＾；
卡拉OKで たま～に歌う「東方之珠～♪」
日文で言う「東洋の真珠」、香港の事らしい ﾀﾌﾞﾝ
なかなか良い歌です
ある日、近くの三明治（サンドイッチ屋さん）で朝メシを
食べながら、置いてあった新聞を開くと．．．
「我們香港變成東方之猪了」
の文字が目に入った
漢字ばっかりゴチャゴチャで（ｱﾀﾘﾏｴ）、詳しく読め
ないけれど、なんとなく分かったのは、
珠と猪の発音が同じ ㄓㄨなので、
「東方之珠」をモジッたもの．．．と想像
内容は、我々の香港が（東洋の真珠じゃーなくて）
東洋のブタになちゃった って皮肉？らしい
こうなると、やっぱり理由が知りたくて、再度
詳しく読もうと挑戦！ ← ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～
でも、５行くらいで挫けて．．．Give Up！ ｼｭｷﾞｮｳｶﾞﾀﾘﾅｲ
