自分も大切にすることでバランス良く生活ができます

こんにちは！

大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。


仕事や家庭のことを確実にこなして、自分の事まで手が回らない。

完全燃焼をしているので、終わったとは、思考が定まらない、言葉も出ない状態になっています。

 

ストレスが至るところに溜まっています。（姉）

説明もできない状態になっていて、妹が説明しています。

しかし、仕事、家庭の事になると、自然に動けているし、言葉も出るようです。

完璧主義的な感じがするので、もっと楽しみながら要所で手を抜くこと覚えましょう。

ストレスリリースをすると、次回の予約のときは、自分で連絡をしてきましたので、施術は効いているようです。

自分も大切にしていこうと思うことで、バランス良く生活がすることができます。

簡単に思えますが、本人はかなり難しいと思われます。

こちらがストレスをリリースすることで、リセットして、生活スタイルを見直してもらうことが大切だと思います。


最後までお読みいただきありがとうございました。
 

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