こんにちは!
大阪の気功整体院(おおいし治療院)の大石です。
一定期間、忙し過ぎると、ストレスが溜まってきます。
何とか毎日こなそうとしているが、ちょっとしたミス。
相手にもミスがあると、イライラして寛容になれません。
夜寝る前も明日のことを考えると憂鬱。
朝、出勤するときも考えただけで、憂鬱です。
こういうときは、火の修行をしていると考えよう。
イライラする出来事が増えます。
自分の胸から喉が常に圧迫感。
頭や目も血走ります。
明らかにオーバーワークです。
火の修行のときに必要なのは、水です。
・冷静、沈着
・穏やか、寛容
・頭上から滝をイメージしよう
・首から頭に北極か南極がいるとイメージ
このように氷と水をイメージして、火を鎮火させましょう。
功徳は
あなたの潜在意識に隠されている能力が出てくる。
失敗すると
体調悪化、人間関係運下がる、ストレス・トラウマになる可能性が生じます。
水と氷を意識して、火の修行を乗り越えよう!
最後までお読みいただきありがとうございました。
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