昨日、「NO! と言えること」 を書いたら、
妹が、「YES! と言えることも大切よね」、
と言ったので、今日は、そのことについて書いてみます
YES! という相手は、自分自身です
他者に対しては、NO! とは言えないのに、
自分に対しては、NO! ばかり言っている人がたくさんいます。
自分自身に対して、
ここがダメ、もう少しああだったら、でもまだ駄目。。。
やりたいことに対しても、
時間がない、お金がない、そんなことできる御身分じゃない。。。
いったい、いつになったら満足するのでしょうか？
いったい、いつになったら許可を与えられるのでしょうか？
いつかの幸せのために、今がんばっている。。。
そのいつかはいつ来るのでしょうか？
そのいつかが来たときに、幸せだと感じることができるのでしょうか？
きっとまた、その先のいつかのために、
自分にNO! と言っていることでしょう。
今、この瞬間しかないのです。
未来は、今の結果です。
今、幸せを感じているなら、自分に満足しているなら、
未来も、幸せでしょう、自分に満足しているでしょう。
では、
自分が幸せを感じているときは、どんな状態、どんな気持ちでしょうか？
まず、
その気持ちを、今 感じてください
その気持ちが、いつかの幸せも 今 引き寄せています
幸せな気持ちが分からない方は、愛の電池が切ています
そんな方には、昔の写真を見ることをおすすめします。
あなたはとても大切に育てられました。
たくさんの愛があったからこそ、今のあなたがいるのです。
両親のいない方も同じです。
誰かが、あなたを愛してくれたから、今のあなたがいるのです。
あなたの思うような愛ではなかったかもしれません。
でも、それも愛なのです。
あなたを愛してくれた人たちのためにも、あなた自身を愛してください。
もうあなた自身を許し、認めてあげてもいいのではないでしょうか。
あなたは、今この瞬間も、愛されています。
妹が、「YES! と言えることも大切よね」、
と言ったので、今日は、そのことについて書いてみます
YES! という相手は、自分自身です
他者に対しては、NO! とは言えないのに、
自分に対しては、NO! ばかり言っている人がたくさんいます。
自分自身に対して、
ここがダメ、もう少しああだったら、でもまだ駄目。。。
やりたいことに対しても、
時間がない、お金がない、そんなことできる御身分じゃない。。。
いったい、いつになったら満足するのでしょうか？
いったい、いつになったら許可を与えられるのでしょうか？
いつかの幸せのために、今がんばっている。。。
そのいつかはいつ来るのでしょうか？
そのいつかが来たときに、幸せだと感じることができるのでしょうか？
きっとまた、その先のいつかのために、
自分にNO! と言っていることでしょう。
今、この瞬間しかないのです。
未来は、今の結果です。
今、幸せを感じているなら、自分に満足しているなら、
未来も、幸せでしょう、自分に満足しているでしょう。
では、
自分が幸せを感じているときは、どんな状態、どんな気持ちでしょうか？
まず、
その気持ちを、今 感じてください
その気持ちが、いつかの幸せも 今 引き寄せています
幸せな気持ちが分からない方は、愛の電池が切ています
そんな方には、昔の写真を見ることをおすすめします。
あなたはとても大切に育てられました。
たくさんの愛があったからこそ、今のあなたがいるのです。
両親のいない方も同じです。
誰かが、あなたを愛してくれたから、今のあなたがいるのです。
あなたの思うような愛ではなかったかもしれません。
でも、それも愛なのです。
あなたを愛してくれた人たちのためにも、あなた自身を愛してください。
もうあなた自身を許し、認めてあげてもいいのではないでしょうか。
あなたは、今この瞬間も、愛されています。
