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仕事で失敗しちゃって・・・。
みんながわたしにがっかりして悪口言ってると思うと、仕事に行くのがツラくて・・・・。
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いやいや、待って！
みんな日々自分のことで精いっぱいで、あなたのこと気にする余裕し、
興味もないですからー！
それ、自意識過剰って言うんですよ！
こんにちは！ 長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー/カウンセラー養成講師 日南（ひなみ）絵里です。
仕事で失敗しちゃったりすると、
まわりのみんなからどう思われてるのか気になりますよね。
でも、みんな他人のことをそれほど気にしてないですから！
目の前に10人の人がいて。
自分の味方と敵は何人ずついると思いますか？
味方１，敵９？
味方２，敵８？
いえいえ。
味方２、敵２、
その他の6人はあなたのことはなんとも思ってないんです！
だから、周りの声とか視線とかは気にしなくても大丈夫。
みんな仕事終わって会社出た途端あなたのことはすっかり忘れてるから。
お子さんはもちろん！職場やママ友の人間関係にも使えちゃう！
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長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー 日南絵里でした。