・パン
・ヨーグルト(苺)
・カフェオレ
昨日の残りの1/4。
◼︎お昼ごはん
・小松菜入り親子丼
◼︎晩ごはん
今日は旦那さんとは、別メニュー！
◼︎こんにゃく麺のネバネバうどん風
(こんにゃく麺/納豆/オクラ/メカブ/紫蘇/豆腐/鰹節)
(旦那さんはオクラ豆腐とメカブ)
納豆が食べたくて！
◼︎揚げない！オーブン唐揚げ×2
(旦那さんは、これがメイン。)
油で揚げないヘルシーメニュー。
意外にちゃんと唐揚げ。
◼︎もずく酢
◼︎サラダ
(◼︎旦那さん用ブリの刺身)
今日もいっぱい食べました！