●妊活中の帰省で心がザワザワするとき
妊活ナビゲーター 小澤ともこです。
そろそろ帰省の予定という方も多い時期ですね。
年末年始は、久しぶりに両親や親戚、友人との再会も楽しみのひとつ。
でも、妊活中
楽しみだけじゃない感情があるとしたら？
誰かの妊娠や出産の知らせ
または
「二人目はまだ？」
「そろそろ二人目つくったら？」
「子どもは1人より2人の方がいいよ」
言ってる本人は悪気はないだろうけど
言われたくない言葉にザワザワしちゃう人もいるかと思います。
そういう時こそ、自分を知るチャンス。
●やらなきゃ！やった方がいい！とは思ってたけど、行動に移せないままの自分
●今、目の前にある幸せに気づかない自分
●頑張り過ぎて、疲れてしまっている自分
思い当たることがありませんか？
例えば
『体質改善やった方がいいとはわかってるけど、やらない理由を言っては先延ばしにしている』
『旦那さんへの感謝の気持ち、最近忘れてたなぁ』
『治療頑張ってるのも、育児もしんどいのは私ばかり』
そんな気持ちがある中で妊活を続けていたとしたら、
誰かの妊娠報告や悪気ない言葉にザワザワするのは当然。
『私は変わりたい！』という気持ちがあるから、なんです。
もし、ザワザワしたからと言って、自分を責める必要は無いんですよ。
あ〜、私の心は今そういう状態なんだな。って受け止める。
心の状態を受け止めたら、あとは行動するだけ。
2020年の幕開け。
変わりたい！あなたは、どうしますか？
今までと同じことの繰り返しでは、来年の年末も同じ自分のままかもしれません。
変わりたい！なら、『今』行動してくださいね。
自然妊娠を望むにも、不妊治療に進むにも準備ができているか？で大きな違いがあります。
ココロとカラダを整えて、妊娠への準備をしませんか？
勇気を出して、一歩踏み出した方から変わっています。
1月初回体験 募集開始しました。
募集開始とともにお申し込みくださり、お席があとわずかとなっています。
ご検討中の方はお早めにご連絡ください。
マタニティサロンSuomi（スオミ）
小澤 ともこ
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