田崎由美です
こんばんは
数日ぶりのブログ更新となります
土曜日から 意識朦朧
とするほど
充実した日々をおくっておりました
土曜日は、シンクロの日本代表 井村コーチの講演会を伺いに
京都まで
日曜日は 息子も娘もワタシも大好きな 喜多川泰さんのお話を伺いに
そして 今日も兵庫まで素敵な方にお目にかかりに
いっていまいりました
たまたま 数か月も前に 決めた予定が
たまたま ここに集中してしまったわけですが
今 こちらのブログにかけるほど
頭は整理できておりません
ですから今日は 講演会に行った後
わたしがいつもやる事を書いてみたいと思います。
ワタシは講演会で心に残った言葉は
すべて ノートに 留めておきます。
心を動かした言葉のひとつひとつを
ワタシにしかワカラナイ字で書き
それを 帰ってから振り返るんです
時間がたつと
心が大きく動いたところは
リアルに思い出せ
そうでもない部分との違いが
浮き彫りになります。
この１文で
ワタシの心は
どうして動いたのだろう？
わたしは どう感じたのだろう？
わたしが 大事にしたいのは
ここからなのです
感じた事には
かならず
わたしの大事にしたい部分や
目指したいあり方が
隠れているのです。
それを 今 ここから
宝さがしのように見つけるのが
わたしは楽しくて仕方がないのです
人の話を聴いて
「いい話だったね～」とは
誰でも言えること
しかも
いい話にきまってる！！
すでに 申し込む段階で
聞く側も準備をしていっているものね
いい話から 何を感じ
自分の今できることは何だろうと
探して 活かしてナンボ！！
欲張りなわたしです
喜多川泰さんの講演会は
娘と参加したのですが
昨日 行きたくても行けなかった息子が
「どんな話だったかきかせてほしい」と
前のめりで聴いてくれたので
シェア会
そして 喜多川さんが言っていた
本との出逢いから
心の健康
幸せに生きるために必要な栄養素をいただくために
１日１５分の読書をしていこうという
アドバイスを
母が早速やろうと思っている事を伝えると・・・
娘も 自室で読書を始めておりました
小さい頃は 当たり前のように読書をしている光景が
みられた我が家も
今はスマホに
その時間を奪われている事も多い
本との出会いを 人との出逢いととらえて
１日１５分 心を動かす出会いを
日々の生活の中に
取り入れていく事にいたしました
そのために
娘は 早速昨日 本屋に直行
数冊の本をゲットし
今日も あたらしい誰かに出逢いに行っています
素晴らしい方々の話から・・・
マザーズスマイル塾にきてくれるママたちの話もまた
人生を精一杯歩いていらっしゃる方々の
貴重な話
その話から
自分が何をうけとり
何を感じ
どう活かしていくか？
行動までをみつけて
変化を起こす！！
ちいさなことでいいんです。
今すぐできることから はじめてみませんか？
マザーズスマイル塾＠箕面小野原教室日程は
子どもを一人の人として尊重し、信頼関係を築き、心と心を結ぶコミュニケーションの基本を
トレーニングします。
講座１「ありのままの子どもを認めるってどういうこと？」
ありのままの子どもを認めることは、子どもとお母さんの間に安心できる信頼関係を 育むとともに、子どもの自己肯定感を高めます。生きる上で一番大切な自己肯定感を 育むために、日々 お母さんが出来ることを学びます。
講座２「子どもの心と自信を育む認め方」
うちの子は褒めるところがない・・・と思っていませんか？
ほめることと 認めることの違いを理解し、何のために認めるのか？
認めるポイントと具体的方法を通して、お母さんの視点を拡げる講座です。
講座３「聴き上手は幸せへの第一歩」
うちの子は、あまり学校の事を話してくれない。
うちの子は、話し出すと止まらない・・・。
どちらのお母さんにも受講してほしい講座です。
子どもたちの話を聴く事は、子どもとお母さんとの信頼関係を強固にします。 また、子どもがお母さんを信頼できる相手だと認めることで、 何があったら相談してくれる関係に結ばれることもあるでしょう。お母さん自身も お子さんの事で知りたい情報を得ることが出来ます。 スマイル塾の中でも重要な講座です。
講座４「ガミガミ言わない伝え方
～怒り時 叱り時 伝える時～」
毎日同じ事でガミガミいっている。「早く寝なさい」といっても、子どもにはBGMでしか 伝わらず声を荒げるだけでは伝わらないことが分かってきた。この講座では、子どもが受け取りやすい伝え方と子どもの考えを知る事をセットにしてお伝えします。
講座５「子どもが自分で考えるきっかけを作る伝え方」
子どもは自分で考え 選ぶ力を持っています。
子どもが自分がどんな風に見えているのか？
客観的情報を得て考え 選ぶチャンスをつくる伝え方を学ぶ事で、 これまで指示や命令をしていたことが減り 子どもの力を育むチャンスに変わるでしょう。
講座６「子どもがどんどん話したくなる質問の仕方」
子どもの話に興味を抱き、会話を楽しみ、信頼関係を深めるために、
質問というスキルを使います。 どんな質問が、TPOに合わせて使えたらよいのか？ その違いを理解する事で、より丁寧なコミュニケーションができるようになります。
講座７「あなたはどんなお母さんになりたいの？
～未来に焦点をあてる～」
あなたの強み お子さんの強みを見出し、大切にしたい事を明確にし
これからどんなお母さんになる事を目指したいのかを発見する講座です。
基礎編で築かれた親子の信頼関係を熟成させ、
お母さんが子どもが自分で考え 選び 行動することをサポートするコーチングストラクチャーを学び
子どものうちから自分に自信をもって、自らの力で生きる力を育めることを目指します。
※1回目～7回目まで順番に学びます。基礎編修了者のみ
講座１「子どもを伸ばす会話のしくみ～コーチングコミュニケーションと４つの要素」
子どもとのコミュニケーションを始める前に、お母さんが準備する重要なことについてみんなで考えます。その一つに、お母さん自身の自己肯定感というテーマがあります。単なる言葉のやり取りではなく、子どもと心のやり取りをするためには何が必要なのかが明確になります。
講座２「ラポールの築き方～安心して話せる関係作り～」
子どもと会話を始める前に 安心して話せる関係づくりについて詳しく学びます。どんな状況ならば子どもが安心できるのか？理解する事でコミュニケーションをする相手に配慮するポイントが学べます。
講座３「未来を描く～ゴールをイメージする会話～」
子どもが目標を抱いた時あなたはどんな形で応援しますか？夢や目標を応援するためにできるコミュニケーションや失敗を通して大きくなる子どもたちの失敗を、成長するための経験とするためにできるサポート方法が学べます。
講座４「現状を把握する～子どもから見た今～」
親から見た子どもと 子ども自身が想う自分にギャップがあるとコミュニケーションにずれが生じたり、お互いを理解しあえない場合があります。ここでは、子どもから見た子どもを会話によって理解し現状を共有する具体的方法を学びます。
講座５「できることをみつけよう～初めの一歩～」
大きすぎる目標は、行動を起こす前からやる気を奪う事があります。
まずは できることへの一歩をみつけ促す具体的方法を学びます。
講座６「行動を促す～励まし 勇気づける～」
決めた事を実際に行動に移す事にはエネルギーが必要です。
そこを理解した上で、どんな方法で行動を応援するのかを学びます。
講座７「行動から学ぶ～成長し続けるサポート」
子どもも親も成長し続ける存在です。お互いに行動から学ぶスキルを身につけることで、子どもだけではなく、お母さん自身も子育てを通して成長できることが理解できるでしょう。