自分を幸せにするトリセツ メンタルコーチ田崎由美

自分を幸せにするトリセツ メンタルコーチ田崎由美

自分に気づき 自分を知り 自分で幸せになりたい人を
お手伝いします。

子どもを頭が良くて、

運動も出来る子に育てたくて、

 

 

妊娠がわかってから、

すぐに胎教を始め、

生まれて、6ヵ月たった頃、

ベビーサインを習いました。

 

 

ベビーサインのおかげで、

息子は話し始めるのが早かった。

 

 

ベネッセも初めて、

雑誌もたくさん買って、

AERA BABYなんかも読んで、

天才に育つように準備してた。

 

 

 

規律とお勉強を大切にする、

幼稚園に入って、

中々ひらがなが書けない息子を、

無理やり、座らせて、

叱咤激励しながら、

やらせていた!

 

このブログを書いてくれたのは

マザーズスマイル塾で子育てコーチングを学び

マザーズスマイルアンバサダー協会で

プロフェッショナルアンバサダーになった

ともし~

 

このブログを読んだ時

 

 

 

 

私と同じだおーっ!と感じたのです。

 

 

 

なんでもできる子に育てかった。

優秀な子に育てたいと思っていたなと

私もそうだったなと思うのです。

 

 

 

でもどこかで

《これは本当に幸せの道だろうか?》ということを考える自分もいた。

 

 

 

そう感じたきっかけは

義母の言葉でした。

 

 

 

 

実家に帰ったときも

課題を持参し

絵本を持参し

きめたことをやる私を見て

 

 

 

養護教諭だった母は言いました。

「子どもはね 思春期になると 自分が歩いてきた道を振り返るのよ。

そして 親の言いなりになったなと思えば思うほど、親の望まない道を

わざわざ選ぶことがあるからね。

子どもは一人の人間だからね。ゆんちゃん」

 

 

 

 

そう言われたとき

私の中に小骨ガーンがささり

自分の行為に警告をならす自分も存在しはじめたんですよね。

 

 

 

小骨がささってからが

人生の転換期でしたね。

 

 

 

とてもいい小骨をもらったなと感じます。

 

 

 

ともしーのブログ


読んでみてください。

真実にまさる学びはありません。

 


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 きっときっと

いってよかったな~って思えるよ。

わたしは そんな皆さんを待っています。

 

 

 

 


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 今後も特別講座を開講予定

 

《コンテンツ内容》

ステップⅠ

日常の中にすぐに活かせるマザーズメソッドです。

1つずつ動画を見た後、生活に行かしてみてほしい宿題がでます。
 

ステップⅡ

子どもと接するときのマインドについて考える時間をもちご自身がどうありたいのか?を考えるきっかけを持ちます。
また、やり取りを通して思い通りにいかなかった際の、気持ちの扱い方など、セルフコーチングの要素が含まれています。
ひとつひとつ焦らず実行してみましょう。

ステップⅢ

子どもの可能性を育てよう
子どもはこれからまだまだ伸びしろをもっています。親の私たちも同じです。
自分を育てながら 子どもの可能性を育める楽しみを味わってください。

ひとつひとつがあたらしいチャレンジとなることでしょう。
 

ステップⅣ

答えは自分の中にある
子育ての正解はひとつではありません。

誰かの正解が皆さんの子育てを解決する答えかどうかはわからないのです。

ではどうすればいいのか?自分を整え考えるベースを持つことが大事です。

情報過多な時代を生きるためには、取捨選択できる力と相談しあえる力が必須です。


 

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ちょっとおしえて~という時の質問も気軽にできるFacebookグループで
楽しくスキルアップ♪

 

 


 

▽一般社団法人マザーズスマイルアンバサダー協会 代表理事

 

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インスタグラムでは、子育ても自分もしなやかに生きる

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 わたしたち2人の母

子どもの数を足したら 7人ウシシウシシウシシウシシウシシウシシウシシ

 

 

 

 

私のお隣にいらっしゃるのが

ALGアカデミーの代表をされている伊藤亜子さん

あこさんとこのお子さんは

ウシシウシシウシシウシシウシシ 5人キラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

ご主人はとっても多忙なので

まさに5人の子育てをあこさんおひとりでされてきたウシシ

5人のお子さんを育てるって

ご飯の量も

部屋の片付けも

どうなるんだろう・・っておもうでしょ。

 

 

 

 

でも あこさんちは

とってもスマートに片付いていて

外食はほぼしないんだってびっくり

 

 

 

 

私もこの日

はじめてあこさんちにお邪魔したのだけど

さらりと

お話をしながら

 

 

 

このお昼ご飯ラブ

 

 

 

 

二人でおしゃべりしながら

これまでの歴史をかたりあい

時折涙がツ~っとでそうになる。

 

 

 

 

第一印象ではわからないその背景は

わたしには到底想像もできないほどの

様々なことを

あこさんも乗り越えてきていた。

 

 

 

 

くるしい思い

つらい思い

大変なこと

 

 

 

 

願わないことが起こることがあるけれど

それって

こんな人のすばらしさを高めてくれることなのかなとも

やっぱりおもってしまう。

 

 

 

 

そんな気持ちになった

亜子さんとの時間おねがい

 

 

 

 

あこさんも 昨日わたしについて

ブログをかいてくれてました。

 

 

お金も 時間も 子育てにも余裕が欲しくないですか?

 

 

 

5人の子どもを育てながら

幸せとは?ということを個々にみつけて

家庭の基礎基盤を教えてくれる亜子さんとは

年末にむけて 

まずは今年 手作りのおせちをつくってみようかニコ

 

 

 

 

というコンセプトで

一緒にコラボしてみたいとおもうのです。

 

 

 

わたしは お母さんとお子さんが

家庭の中で心地よく 

コミュニケーションをするために大切なことを

惜しみなく届けていきたいと思います。

 

 

 

 

子育てはやり方ではなく

目の前の子どもとコミュニケーションを交わしながら

答えをみつけ

その子の持って生まれた力を

ぐんぐん引き出し 一人で生きていく力をつけてやること

 

 

 

 

親と同じ生き方をするために

うまれてきたわけではなく

もっている才能を見抜く目も

親には必要♪

 

 

 

 

亜子さんもお子さんの強みを見抜いて

子育てされています。

 

 

 

 

そんないろいろを

Facebookグループ(無料)でこれから

配信していきたいとおもいます。

 

 

 

 

ひとまず

まだ わたしとおつながりになられていない方は

田崎由美

Facebookで探してみてくださいね。

 

 

 


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 なんだかちょっと身体がつかれてそうにママには見えるよぶー

 

 

 

 

娘にかけた言葉・・。

受験が終わり、コロナ禍となり

リモート授業がはじまり

急に学校がはじまり

 

 

 

 

目まぐるしく10月までの日々を全力で駆け抜けてきた娘

 

 

 

全力でかけぬけないと

ついていけないくらいに

スピードの速い学校

 

 

 

彼女の強みは

体力があることだし

タフなことではあるけれど

 

 

 

 

やっぱり人間だもの

 

 

 

疲れはたまる

季節の変わり目

身体がその変化について行けていない気がする

 

 

 

 

わたしは 心 身体 頭と

それぞれの健康を見届ける番人

 

 

 

心が疲れているときは

その心によりそうし

 

 

 

頭の栄養は

彼女自身と

新しい経験や

もちろん学問などで育むし

 

 

 

身体の健康は

食事や習慣 そして 彼女自身の健康管理と

 

 

 

 

番人として見守っている

 

 

 

そんな私が

身体が疲れているようにみえたよって伝えたら

 

 

 

 

『疲れているかも』っていう。

 

 

 

 

ただ気力でそれを補おうとするから

『また元気で歩き出すために 立ち止まることもあってもいいと思うよ。

朝もいつも早いから 今日は休んでもいいんじゃない?』と提案したんです。

 

 

 

 

『行けそう』という気持ちはすばらしいよ。

 

 

 

 

ただ、身体の声を聴いてほしいとママは思っているよ。

 

 

 

 

ということで

今日は初めて 学校を休んで

ゆっくりと身体を休めてくれました。

 

 

 

 

寝てましたね。

身体の声だけに耳を傾け

寝てました。

 

 

 

身体は 自分で回復する力をもっている。

 

 

 

 

休めたら

また いろんなことにエネルギーを注げる力を

溢れさせられるはずだと

私は思っています。

 

 

 

 

健康であれば

いくらでもやりたいことがやれる

 

 

 

立ち止まる勇気を

今日は 実践してくれた娘を抱きしめて

よしよしした日でした。

 


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ステップⅠ

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ステップⅡ

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子どもの可能性を育てよう
子どもはこれからまだまだ伸びしろをもっています。親の私たちも同じです。
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ステップⅣ

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子育ての正解はひとつではありません。

誰かの正解が皆さんの子育てを解決する答えかどうかはわからないのです。

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 人の悩みの大半は〇〇との関係だった

 

 

 

これ 誰だと思います?

 

 

 

 

子ども~!!おーっ!

 

 

夫~!!!ぼけー

 

 

姑~!!!!ガーン

 

 

母親!!!!!滝汗

 

 

 

そうですね。

そんな声がたくさん聞こえてきそうですウシシ

 

 

 

 

 人の悩みの大半は 人間関係

そして 誰との関係が一番の問題かと言われたらそれは・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分です。

 

 

 

自分との関係が 人間関係の悩みの根源ナノデス。

 

 

 

 

毎日 あげてる わたしの

インスタグラム

 

 

 

 

 投稿している中に

《自分にかける言葉を厳選せよ》と書いたのね。

 

 

 

 

子育てをしていても

していなくても

「あ~ またやってしまった。だからわたしはダメなんだ・・」

「もうむいてない」

「あの人だからできる わたしにはむり・・。自分なんて・・どうせ・・・」

 

 

 

 

って なることはない?

 

 

 

誰かが言ってきたわけではない言葉

 

 

 

 

その言葉に 

傷つき

傷に塩をぬり

ますます自分を傷つけているのは

実は自分だったりする

 

 

 

 マザーズに来るママたちには

子どもとのコミュニケーションの取り方をお伝えしているけれど

 

 

 

 

そのコミュニケーションを学びながら

誰かが変わるか?というと

 

 

 

 

ママたち自身が

自分自身とのコミュニケーションを変えていくのです。

 

 

「あ~ また怒っちゃった」

「せっかくコーチング学んでるのに・・」

 

 

 

と行きそうなところが

 

 

 

 

「あ~また怒っちゃった」

「怒っちゃったね~」

「せっかくコーチング学んでるのに・・」

「せっかく学んでるのにって思うんだよね」

 

 

 

 

って変わるの。

 

 

 

 

自分の感情に

そのままのらない!!

 

 

 

 

自分の感情や言葉を

扱う力ができてくる

 

 

それは コミュニケーションの取り方から始まり

考え方や 捉え方までも

変わってくるのです!!

 

 

 

結果 自分と仲良くできるようになる!!

 

 

 

 

自分と仲良くできるようになると

子どもとも仲良くやれるようになるのです。

 

 

 

 

この動画

マザーズ会員制サロンのご紹介を3分ほどしている動画です。

 

 

 

 

でもね、ママたちの声が含まれています。

 

 

 泣いてたママたちなの

 

 

 

み~んな泣いてたぐすん

 

 

自分で自分を厳しくしかってた。

怒ってた。

否定してた。

 

 

 

 

そんなママたちが この動画の中で話してくれています。

 

 

 

 

聴いてほしい。

 

 

 

 

いつからだって 人は自分の味方になれる!!

 

 

 

他人とのコミュニケーションだけではなく

自分とのコミュニケーションを変えていく。

 

 

 

 

10月13日(火) これ本日!!

13時30分~14時30分

《マザーズってどんなところ

無料説明会開催するよ!!》

 

 オンラインだから 

申し込みしてもらえたらOK!!

無料だから やりとりなし!!

今からでも大丈夫(^^♪

 

ここから申し込みをしてくださいヒヨコ

 

 

 

 

▽一般社団法人マザーズスマイルアンバサダー協会 代表理事

 

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インスタグラムでは、子育ても自分もしなやかに生きる

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https://www.instagram.com/salonsmile2012/?hl=ja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 9月からスタートした

 

マザーズスマイルコミュニケーションのマザーズ会員制サロン

 

 

 

 会員制サロンでは、

10分程度の動画がいつでも見れます。

『子どもの自己肯定感を高める簡単な方法』や

『ガミガミ イライラの自分の気持ちの取り扱い方』などなど

自分の今に必要な動画をチョイス!!キラキラキラキラ

 

 

 

サロン内のメンバーさんに聴くと

『晩御飯を食べた後10分みて、お布団トークで動画の宿題をやってみているよ』や

『動画をみたあと 子どもとコミュニケーションをしたらこれまで知らなかった子どもの様子が分かって感激』

等の声をいただいています。

 

 

 

通勤途中に 聞き流してぶー気持ちを整えたり

凹んだ時に自分をたてなおす方法のひとつとしてみてくださっているようです笑い泣きラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

さて、動画だけではなく

マザーズ会員制サロンのメンバーの皆さんには

Facebookグループ(秘密のグループ)にご招待

 

 

いつでも 質問したり 話をきいて~笑い泣きと駆け込める場所として

皆さんが交流しはじめています。

 

 

 

日常で起こる様々なこと

理不尽な出来事や 意見の違う家族とのやりとりなど

みんなはどうしているのか?

どう感じているのか?など交流できるので

 

 

 

 

『そっか~みんなも一緒か~!!笑い泣き

『わたしも 頑張るから一緒に頑張りましょう日本国旗

 

 

 

 

なんて話にもなって

力をわけあえる仲間に育まれてきています。

 

 

 

 

一人で子育てするのはつらい時がある。

周りのママたちが 上手に子育てをしているように見えてなかなか本音を言えない事だってある。

 

 

 

信頼して話をしたら

翌日 近所の人がみんな知っていたようなことだってある。

 

 

 

そんなことで後で傷ついたり

人の目を気にしなくちゃならなかったり

あんなこと言ってよかったかな~ぐすん

気になるくらいなら

 

 

 

 

秘密を守りあう

安心安全な場所を3rdプレイスラブ

として持ちながら子育てをしたらいいと思うのです。

 

 

 

ここには、幼児から高校生をお持ちのママも集まっています。

先輩ママにも出逢え

いろんな方々の話も聴ける♪

 

 

こんな心強いことはありませんウシシドキドキ

 

 

 

お母さんの精神衛生を保つことは

子育てにはとっても大事合格

 

 

皆さんも 仲間になってくださいウシシ

 

 

 

 

 

自分も子どもも

折れない心を育てて

幸せなママになろうじゃないですか!!ラブ

 

 

マザーズオンラインスクール(スマイル塾)とマザーズ会員制サロンの説明会を

10月13日(火)13時30分~14時30分実施

(今月最後の説明会)

 

 

 

 

 

 

 

 

■ガッツリと6か月かけて子育てコーチングを学びたい

■今は子どものために いずれは子育てをしているママのために講座をやってみたい

と思われている方は

 

10月13日(火)10時~12時 スタートの

オンラインスクール 『マザーズスマイル塾基礎編①』

ありのままの子どもを認めるってどういうこと?

体験受講へお越しください。(体験受講 3850円)