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「自信がない私」から「これでいい」と進める私へ。
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本日、国公立前期の入試ですね雨

 

スレッズを見ていると
「大学生にもなって受験に付き添う親はどうなの?」
「いや、付き添うでしょう!」

いろんな意見が飛び交っています。

 

私はね、こういう意見のぶつかり合い、嫌いじゃないです晴れ

 

自分の思いをちゃんと言葉にするって、素敵なことだから。

 

でも。

付き添うのが正解?
付き添わないのが正解?

正直、どっちでもいいと思っています。

 

大事なのはそこじゃない。

 

目的はひとつ。

 

子どもがその日に
最高のパフォーマンスを発揮できること。

 

親がいて安心するなら、そばにいればいい。
「一人でいい」と言うなら、背中を見送ればいい。

 

答えは世間じゃなくて、その子の状態にある。

 

私は、大阪から当日行ける距離でしたが
娘と話し合って前泊で京都入りしました。

 

娘は当事者。


ガチガチに緊張していました。

その緊張が伝わってきて、私もそわそわ。

せっかくなのでラウンジ付き、ジム付きのホテルを予約。

 

娘はラウンジでフランス人の隣で勉強。


私はフリードリンクのワインを飲む(笑)

 

ついてきてほしいと言われたから行く。
でも、自分の中に小さな楽しみも忍ばせる。

 

それが私たちが相談して決めた受験の戦略でした。

 

雪がちらほら舞う中、
京大へ入っていく娘の背中。

 

それまでの日々が一気に蘇って見送った後
出町柳までの道、実はめちゃくちゃ泣きました。

 

子どもしか入れない聖域へ
自分で蓄えた力で入っていく姿。

 

頼もしかった。

 

「大丈夫。この子なら。」

そう信じて見送ったけれどそこからも、いろいろありました。

 

でも、無駄な2年じゃなかった。

 

楽しめない時期があったからこそ今、学べることを楽しめている。

 

受験ってね、

「私は平常心でいられる」

と思っている人でも
その渦中にいれば揺れます。

 

これが、受験の魔物。

 

こんなときだからこそ
大事なのはテクニックよりも、母のあり方。

 

私はどんな母でいたい?
どう見守りたい?
不安をそのままぶつけていない?

 

そんなことを一緒に整えるオンラインサロンをやっています。

 

本当にいい時間なんです。

2026年も募集開始しますよ

 

プレ受験生ママも大歓迎です。

中学受験 高校受験 大学受験 何なら就活も応援します

 

 

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ご不明な点は ご遠慮なくお問いあわせください。

 

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不登校のお子さんを持つお母さんからの相談も

大変多い案件です。そんなお母さんから
こんな声をいただきました。

 

「頭ではわかっているんです。
どんなあなたでも大事な存在だよって伝えたい。
でも、朝起きてこないとイライラしてしまうんです。」

 

とても正直な言葉だと思いました。

 

実はここに、多くの親御さんが抱えている葛藤があります。

 

“学校に行かないのはダメ”

という無意識の価値観。

 

これは親が悪いのではなく、
社会全体の前提として長く刷り込まれてきたものです。

 

だから揺れるのは自然なこと。

 

そこは、そう思ってしまう自分を否定せずに受け止めてほしいなって伝えるんです。

 

サポートを重ねる中で、
私はよくこう問いかけます。

 

「今この子にとって一番大事なことは何でしょう?」

 

“学校に戻すこと”なのか。
それとも“安心を取り戻すこと”なのか。

 

脳科学や発達心理学の分野では、
不安や自己否定が強い状態では、
前頭前野(思考や判断を司る部分)がうまく働きにくいと言われています。

 

つまり、安心がないと前に進めない。

 

その視点に立ったとき、
次に必要なのは“根性論”ではなく“理解”です。

 

ある専門家につなげたところ、
そのお子さんは自分の特性を知りました。

 

「自分はダメな人間だから学校に行けない」のではなく、
「こういう特性があったから、生きづらかったのかもしれない」

理解できたのです。

 

その瞬間、
表情が変わったそうです。

 

自分に罰を与えるような目をしていた子が、
ほっとした顔をした。

 

自己理解は、自己否定を止めます。

 

これは多くの臨床現場でも言われていることです。

 

そこから、行ける日もあれば、行けない日もある。

 

一直線ではありません。

 

でも変化は確実に起きています。

 

「将来こんな自分でありたい」と夢を語り、
「塾に行こうかな」と自ら言い出し、通い始めた。

 

これは“無理やり戻した結果”ではありません。

 

安心が土台になったからこそ、内側から動き始めたのです。

 

 

私はコーチとして15年近く活動していますが、

親御さんが整うと、
子どもの呼吸が変わる瞬間を何度も見てきました。

 

子どもを変えようとする前に、
親が客観視できるようになること

 

ひとりで抱えず、
専門家の力を借りること。

 

それは甘えではなく、環境づくりです。

 

 

ひとりで抱えなくていい。

 

専門家の視点や知識や知恵をかりながら

この子に何が起きているのか?を理解することから始めましょう。

 

その為には 親御さん自身にもサポートがとっても必要だと私は思います。

 

視点が変わると、親の表情が変わり、
子どもの未来の選択肢が増えていきます。

 

それが、私が現場で何度も見てきた変化です。

 

 

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今日は国立大学前期初日。

 

朝、静かに家を出ていく背中を
見送ったお母さんも多いのではないでしょうか。

 

スレッズには、こんな投稿が流れてきました。

 

『頑張れって言って見送っただけなのに、涙が止まらない。』

『子育て、間違えたのかな…』

 

受験は、子どもの試験でありながら、
母の心が大きく揺さぶられる時間でもあります。

 

受験って、子どもが初めて
「自分の人生」に真正面から向き合わされる時間だと、

私は思っています。

 

親は経験済みで分かっていることが子どもにはわからない。

 

この選択がどれだけ大事か。


努力がどれだけ未来につながるか。


結果がどれだけ心を揺らすか。

 

でも子どもは、まだそこまでの想像が追いつかない。

 

だから温度差が生まれる。

 

危機感がないように見えたり、
本気じゃないように感じたりする。

 

でもそれは、軽く考えているからではなく「初めて」だから。

 

威圧しても、
根性論で押しても、

きっと届かない。

 

そんな歯がゆい思いをされる方もとても多い💦

 

受験は長期戦です。

 

スマホばかり。
朝起きない。
塾を辞めたいと言い出す。
メンタルが揺れる。

 

そのたびに、親も揺れる。

 

そして、揺れたままでは
本当に届けたい言葉も、届きにくくなる。

 

だから私は、受験生ママのサロンを続けています。

今年でもう6年目になるかな💦

 

子どもをどうにかするためだけではなく、

母が整い、
子どもがどんな結果であっても
自分を否定せず前を向ける関わりをつくるために。

 

受験の先にあるのは、合否だけではない。

 

「自分の人生を歩いていく力」です。

 

今、あなたはどうですか?

揺れながらも、ひとりで抱えていませんか。

 

我が子が受験生になったときに 揺れずにいられる自信はありますか?

 

受験は、子どもだけの試験ではありません。

 

支える側にも、支えが必要です。

受験生ママのサロンでお待ちしています。

 

【マザーズ会員制サロン ~受験生ママのサロン2026~】

受験生ママのサロン2026へご参加いただくには、
まず【マザーズ会員制サロン】へのご入会が必要です。

 

ご入会後、

・事前セミナー動画をご視聴
・毎月のオンラインサロンへご参加
・当日参加できない場合はアーカイブ配信
・ご質問は常時無制限で受付

という流れでサポートいたします。

 

▼開催日程(各回2時間)

4月10日(金)10時~
5月17日(日)11時~
6月17日(水)13時~
7月17日(金)11時~
8月29日(土)10時~

 

※受験生ママのサロン2026は
2026年4月~2027年3月までの年間サポートです。

 

 

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 自分の話なんて、誰も興味ないと思っていた

 

「自分の話なんて、誰も興味ないですよね…」

 

そう思っていたから 自分の思っていることを言葉にすることは

とっても躊躇われたし 自分の話をするのが苦手でした。

 

 

そう言っていた彼女から、こんな言葉をもらいました。

 

「世界の見え方が変わりました」
「今は、あの人が羨ましいって思わないんです」
「自分には“これがある”って言えるものが見つかりました」

 

以前は誰かの発信を見ては比べて、
「あの人は楽しそう」
「私は何もない」
と、心の中で小さくなっていたそうです。

 

でもね。

 

いつまでも誰かと自分を比較していてもはじまらない。

 

人は、“誰かの人生”を見ている限り、自分の人生には戻れない。

 

対話の中で、何度も何度も確認したのは

 

・本当はどうしたいのか
・何が好きなのか
・何を大事にしてきたのか

派手な変化じゃないんです。

 

でも、自分の言葉で自分を語れるようになったとき、
世界の見え方は変わる。

 

 

羨ましさが消えたのは、他人に勝ったからじゃない。

 

“自分の立ち位置”がわかったから。

「私にはこれがある」

そう言えるものが見つかったとき、
人はちゃんと自分の人生に戻ってくる。

 

こんな瞬間に立ち会えるセッションは、本当に尊いと感じます。

 

誰かの答えを渡すのではなく、
その人の中にある答えを一緒に見つけていく。

 

それが、私のしていることです。

 

自分の話なんて価値がないと思っている人ほど、
実は、宝物を持っている。

 

自分の価値をディスカウントしている場合じゃない

 

 

世界を変えるのは、環境じゃなくて、“自分の見え方”。

 

あなたは、あなたのままでいい。

 

そして、あなたには必ず「これがある」と言えるものがある。

 

ちょっと信じてみませんか?

 

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 ライフシフト!! 人生の後半戦は自分がやりたいことを仕事にする

そんな人も増えています。

 

ある40代前半の女性の話。

 

起業した。

学びも始めた。
起業塾にも入った。

 

「まずは100人モニターを取ろう。」

 

先生の言うことは正しい。
頭では分かっている。

 

でも、動けない💦

 

「私にその価値あるのかな…」
「実績もないのに、始めていいのかな…」
「こんな状態で、人からお金をもらっていいの?」

 

そんな相談を受けたことがあります。

 

心当たりのある方も多いのでは?

 

さあ 怖いのは、行動することなのでしょうか?

 

きっと“自分を信じきれないこと”です。

 

だから私は、ノウハウの前とともに大切なことを何度も思い出してもらうのです。

 

なぜ、起業したいのか?
それを通して、誰を幸せにしたいのか?
本当は、どんな人生を歩きたいのか?

 

起業塾で学んだことは、全部やらなくていい。

あなたの本音と一致するものだけ、使えばいい。

 

行動は、正しさからは生まれません。

動機から生まれます。

 

気持ちが置いてけぼりのままでは、どれだけ正しい戦略を学んでも、足が止まる。

 

対話を重ねるうちに、彼女はこう言いました。

 

「私、やっぱりやりたいです。」

 

そこから行動は自然に始まりました。

自信がついたからではありません。

“自分の本音に戻った”から 行動を選ぶ自分を取り戻したのです。

 

 

ノウハウもとっても大事だけれども

自分との対話。

 

それは 自分が自分の人生をどういきたいか?

自分を置いてけぼりにしないことです。

 

“自信がない私”から“これでいい”と進める私へ。

 

もしあなたが今、一歩が怖いなら。

怖さの奥にある本音にフォーカスしてみましょう。

 

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