ゆーみです(^^)/
「カロリー0」！！
最近よく見ませんか？？
カロリー０なのに甘くて
なんだかいいことばっかり！
ダイエット中の人や
ちょっと食事に気を付けようかな
という人にと
これってすごーくなんだか都合いいですよね。
でも、この「カロリー0」って
実はかなり危険なんですよ・・・
人工甘味料はとても使い勝手がいいですが
しっかりとデメリットも知っていなければ
とても危険なのです。
そもそもこの甘味料の正体・・・
それは「アスパルテーム」！
アスパルテームは
アミノ酸が結合することで合成できる人口甘味料
加水分解されると
「メタノール（メチルアルコール）」
このメタノールは、
体内の代謝の過程で（＝酸化）
ホルムアルデヒドから蟻酸へと代謝され、
有害性を示します。
この物質が神経繊維に蓄積して、
精神神経異常を
悪化させる可能性があるといわれている。
アスパルテームの大部分を構成する
フェニルアラニンとアスパラギ
自然の食物の中にも存在するアミノ酸です。
しかし、単体で摂取すると
両方とも脳細胞（ニューロン）
死に至らしめる
興奮性毒であることが判明してい
体に蓄積していくっていうんですから
怖いですよね|дﾟ)
アリが多く家に入ってくるフロリダ州では、
たくさんの人々が
アスパルテームでアリを退治しているんです。
ゴキブリなども一緒に殺せる・・・
虫が多いフロリダでは
殺虫剤としてアスパルテームが欠かせない。
下の写真がアスパルテームの入った水を飲んで死んだアリとゴキブリ。
人工甘味料は
いたるところで使用されているのは現状
完全に避ける必要はないのかもしれません。
ただ過剰な服用は控えた方がいいですよね。
ほとんどの製品に「
入っていないものもあります。
例えば無農薬や無添加の食材しか
取扱していないお店で売っている
もちろん人工甘味料ははいっていません。
知っているだけで
摂取する量は確実に減ります。
何か購入する際は
原料欄をみることからはじめてみてください！