いらっしゃいませ
埼玉県川越市にある
世界の自然療法で
体質改善をお手伝いする
自然療法セラピストのえのもとあつこです
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～不調の原因に気づき、自分で解決する「やる気」を引き出す～
「原因不明の体調不良は、この３つを変えなさい」
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昨日は
リフレク交換セッション②でした
前回の初回セッションで
十音のあやさんは
（滞りがあるのは）
肝経かな
胃経かな
と、思っていました。
そこで
宿題として
禁酒or減酒を
だしておきました。
その結果！
めっちゃ調子悪かった
とのことです。
ごはんがおいしくない
１日の楽しみがない
眠りも良くなるわけではない
あ～、
じゃあ、よくないね
と、言うことで酒解禁
（よろこんでました）
リフレク＆生活改善１週間では
よい結果を得られず・・・
で、２回目です。
今回は、
ちと写真を・・・
①第１趾がくたっと第２趾によりかかっていますが
⇒ちょっと自立しました
②隙間があり元気のない趾ならびですが
⇒整然としました。
①裏からみてもすかすかな趾ならびですが
⇒②きれいになってます。
足が見た目でも変わるんだな、と
実感です。
南アフリカのリフレクは、
足の形の不具合も体の中からと
考えます。
逆を言うと
今回のように外見が整うと
内側の滞りも
解消されたということです。
もちろん、１回では
またつまると思います。
何度か続けることと
生活の改善は
必須だと思います。
交換セッション③までの
あやさんの宿題は
「りんご酢を飲む」
です。
体内の酸・アルカリのバランスをとるのに
一番有効だと、
南アフリカリフレクソロジーを確立した
インガ・ドーガン先生はおっしゃっています。
３食前にティースプーン１杯のリンゴ酢を
うすめて飲みます。
リンゴ酢は、
オーガニックが望ましいそうです。
わたしも飲んでます。
たまにサボると胃の調子が
悪くなります。
特に、
今日は外食しそう、という日は
キチンと飲みます。
足の形や状態から
どの経絡が滞っているのかが
わかります。
足を見て
「甘いもの好きでしょ？」
と、聞くと
「え～なんでわかるの？」
と、よく言われます。
当たった！いえーい！！
じゃなくて、
そこからどうしようかと、
今後、どんな不調がでやすいのか、
どんな体質なのか・・・
ちゃんとお伝えしています。
何か特殊なアイテムを使う
リフレクでもなく、
格別変わった手技でもなく、、、
強いて言えば
「アメ
とムチ
」
ですね。
ムギュと痛いとこもありますが、
たいていの方は
すーっと眠っています。
・・・あら、
よく喋っちゃった
リフレク話
またさせてもらいまっせ！
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