喉とおなかがアヤシイ風邪のアロマ

こんにちは

埼玉県川越市で

・英国式アロマセラピー

・南アフリカリフレクソロジー

・ベトナム顔ツボ刺激

を組み合わせて、イライラを愛に変える

ＯＭＲタッチセラピスト　えのもとあつこです

 

■悩み解消！五行診断シート配布中■

https://48auto.biz/100hana/touroku/sp/entryform6.htm

１００ｈａｎａの挑戦！！
　　　　１００人セラピー６０分２０００円
　　　　　　　　　　ホントに絶賛開催中！

詳細はコチラ
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12420658044.html

東洋医学コラボ講座
　　　　　　　　漢方×お灸×アロマ
　　　　　　　自然の力でセルフケア
　　　　　　　　　　　　～春のからだと花粉症～

　　　　　　　　　　　　３月１３日（水）１０：３０から

申込受付中

内容詳細はコチラ
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12434356565.html

講座案内・申し込みはコチラ
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12435132442.html
 

ただいま

風邪ひき中です

たいしたことはありませんが

だらだらと続くので

病院にいったら、

季節柄

インフルチェック、、、

よく食べて元気なので

ちがうと思ってましたが

やっぱりです。

・・・なんか

損した気分

（ちがってなによりだけどね）

症状としては

喉がいたい。

特に夜。

昼は平気なのに

夜に咳が出ます。

そしてなんとなーく、

ごはん食べると

ムカムカします。

喉の痛みには

迷わずアロマを使います。

精油に垂らして吸い込むと

スーッとして気持ちがいいし、

そのまま寝ると

翌朝とっても元気です。

今回選んだのは

ラベンサラです。

スーッとした香りで

ユーカリっぽい。

でも香りも安全性の面も

はるかに使いやすいです。

無意識に

「これかな？」と

使ったのですが、

・免疫を高めてくれる

・ウイルス性のおなかの不調に役立つ

・そして呼吸器すっきり

という面化からみると

あっていたかな。

慢性的に不安がある方にも

有効です。

たぶん、

嗅いでいると、呼吸が

とっても深くなる

　　↓

自然と深い深呼吸ができる

　　↓

安心する

のかな、

なんて思います。

花粉症にも

もちろん有効です。

３月１３日の講座でも

使おうと思っています。

漢方、お灸、アロマ、、、

いずれも植物を活用した自然療法。

体への働き掛けも“自然”。

違和感なくケアがしやすいです。

ぜひ、あなたの

セルフケアにお役立てください。

講座申し込みはこちらから

https://ameblo.jp/ohflower/entry-12435132442.html
 

無料ｄｅ体質チェック！
　『イライラの原因に気づく　
　　　　　　　　　　　　　　五行タイプ診断シート』

「イライラをなんとかしたい」
心の不調でお悩みのかたも、

「痛い・だるいから抜け出したい」
いわゆる“未病”でお悩みのかたも、

まずは、自分を知ること！

五行とは、東洋医学の理論の一つです。
今、自分は５つのうちどのタイプなのかを知ることで
悩みの原因を知ることができます。


無料の五行診断シートのダウンロードはこちら
　→https://48auto.biz/100hana/touroku/sp/entryform6.htm


「五行診断シートってなに」という方はこちらをご覧ください
　→https://ameblo.jp/ohflower/entry-12391656531.html

埼玉県川越市上戸周辺

東武東上線　霞が関駅徒歩８分

しぜん養生サロン１００ｈａｎａ

100hanatural@gmail.com

090-4454-4762

※サロンに御用のかたは伝言メッセージに

お名前とご連絡先をお入れください。

折り返しご連絡いたします。

Ｈｏｔ　Ｐｅｐｐｅｒ　Ｂｅａｕｔｙに掲載中

ご予約はこちらから

→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000418088/

【募集開始】春の不調に負けないからだを作る“東洋医学コラボ講座”

こんにちは

埼玉県川越市で

・英国式アロマセラピー

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・ベトナム顔ツボ刺激

を組み合わせて、イライラを愛に変える

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『漢方×お灸×アロマ
自然の力でセルフケア』


先日メルマガで

先行して募集を開始しましたが、

お申込み、入っております

本日より

こちらでも募集を開始します。

☆★講座詳細☆★

内容はコチラ

https://ameblo.jp/ohflower/entry-12434356565.html


日時：３月１３日（水）１０：３０から


場所：埼玉県川越市砂新田２－８－７
　　　漢方薬膳サロン　ウエマツ薬局


定員：１５名


アクセス：東武東上線　新河岸駅
　　　　　　徒歩５分くらい
　　　　　
会場ＨＰ：
http://www.kanpo-uematsu.co.jp/

参加費：３０００円（前払い制）

持ち物：室内履き、水分（必要な方）

当日の流れ：漢方のおはなし

　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　春の体質とお灸体験

　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　花粉症とアロマセラピー

　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　終了後、薬膳スイーツお召し上がり

特典：おうちでできるお灸５０個

　　　　＆花粉用アロマスプレーお持ち帰り





★☆お申込みについて☆★



①下記申し込みフォームより
　お申し込みください

　→https://48auto.biz/100hana/touroku/entryform5.htm


②申し込み受付メールの後に
　参加にあたってのご案内を
  お送りします。
　
　
③お支払いの確認ができた方に
　開催１週間前に

　当日のご案内をお送りします。


※ご注意※

・お申込みのタイミングによっては
　定員に達している場合があります。
　その際はすぐにご連絡いたします。


・ウエマツ薬局店頭での申し込みは
　致しかねます。
　必ず申し込みフォームを
  ご利用ください。


・講座に関しての具体的お問い合わせも
　ウエマツ薬局では対応致しかねます。
　しぜん養生サロン１００ｈａｎａまで
　ご連絡ください。

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　『イライラの原因に気づく　
　　　　　　　　　　　　　　五行タイプ診断シート』

「イライラをなんとかしたい」
心の不調でお悩みのかたも、

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まずは、自分を知ること！

五行とは、東洋医学の理論の一つです。
今、自分は５つのうちどのタイプなのかを知ることで
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無料の五行診断シートのダウンロードはこちら
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しぜん養生サロン１００ｈａｎａ

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春の不調に負けないからだを作る“東洋医学コラボ講座”

こんにちは

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ＯＭＲタッチセラピスト　えのもとあつこです

 

東洋医学では

『一年の自然の移ろいを把握し

季節に合った生活を送れば

病気にならない』

と、

体の整え方として

古い書物に書かれています。

“季節に合わせた養生”

それをお伝えする

講座を開催します。

今回のテーマは

“春”です。

題して

『漢方×お灸×アロマ

自然の力でセルフケア』

この講座では

季節によって変わる

体の状態を知って

起こりやすい不調を

つらい症状だけにフォーカスせず

こころとからだ全体を

みつめてケアをする意識を高めます。

その方法として

・漢方

・お灸

・アロア

のお話と実習で構成されています。

漢方のお話は

アトピーや不妊をご専門として

創業から４０年、多くの女性の

お悩みの解決を

漢方でサポートされている

埼玉県川越市にある

ウエマツ薬局の

植松光子先生が

お話してくれます。

ウエマツ薬局ＨＰ

http://www.kanpo-uematsu.co.jp/

東洋医学的にみた

春のからだのお話と

おうちでできるお灸実習は

これまた川越市のご自宅で

鍼灸院をされている

やすはら鍼灸院の

安原ミズキ先生が担当しｔます。

やすはら鍼灸院ＨＰ

http://yasuhara-shinkyu.com/

そして、

春の不調といえば・・・

・・・花粉っ！

つらい花粉症を

アロマを用いて少しでも

快適に過ごせるよう

花粉症の方の体質と、

それに合わせた精油の選び方を

お話して、

花粉対策スプレーをつくるのは

わたくし、

しぜん養生サロン１００ｈａｎａの

えのもとあつこです。

さらに！

講座終了後は

会場であるウエマツ薬局の

２階カフエにて

薬膳スイーツをお召し上がり

いただけます。

漢方・お灸・アロマ

そして薬膳

この東洋医学づくしの

講座ですが、

３月１３日（水）に

開催します。

お申し込みは、

明日２２日から

下記メルマガで１０時から

先行申し込み受付をいたします。

定員は１５名です。

すぐに埋まってしまう可能性が高いので

ぜひメルマガをご登録の上

お申し込みください。

メルマガ登録の前に、ご自身の体質チェックを！

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五行診断シートをダウンロードして

ご自身の体質をチェック

　　　　　↓

チェックした体質ごとのメルマガを登録

メルマガ内容はこんなです！詳細はコチラ

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「顔で健康状態がわかる！」１００チャレお客様体験①

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１００人セラピー

６０分２０００円

はじめて２か月目です。

あと少しで５０人。

折り返し地点になります。

（つまり、まだなんです）

お客様に

たくさんの感想を

いただきました。

今日は、Ｈ様の

ご感想から。

Ｈ様は以前から通われていて

ご自身の体調管理に

役立てていらっしゃいます。

毎年１月に受診する

健康診断の結果をよくするために

顔ツボを週１回受けていただいています。

気になるのは、眉間～眉毛。

何かにつまづき、

それを押し流すように眉をなぞると

「いてててて～

あ～、でもやめないで、、」

と悶えています(笑)

肩こりですね、

首からかな？

なんて聞いてみると、当たりです。

「毎回不思議なのが

顔の施術なのに

体があったかくなるんだよね」

とおっしゃっていますが、

体と反射しているところを

くまなく刺激しているので

ちゃんと体が

応えてくれているのでしょうね。

すでに検診がおわったので、

来月の結果を伺うのがたのしみです。

１００人セラピーは

１月のご予約は終了しました。

２月もガンガン継続です。

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不調改善にまず必要なのはこれだ！

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　　　１月１３日現在、おあと６１名お受けできます♪

川越では、

本日成人式だとか・・・。

いい天気で

よかったですね

自分が成人式の時も

こんな天気だった気がします。

母が、

わたしに着物を着せるのに

えらい張り切っていて、

着物は買うわ、

着付けは習うわ、

レンタル・着付け・写真に

早朝から準備、ということが

なかったのですが、

後日、

撮った写真をみてみると

なんともブサイク

デブだし、

美人じゃないし、

着物がちっとも映えてない。

泣きました

普段、わたしのことを

めったに褒めない母ですが、

そんなわたしをみて

「そんなことないよ、

かわいいよ」

と、ぼそっとさみしそうに

言ったのを強烈に覚えています。

・・・今日はお題は

成人式ではなく、

このカラッとした

天気が関係しています、

（前置き長いね）

実はわたし、

寒いけど調子いいんです。

ごはんはうまいし、

ちょこちょこ寝なくても動けるし、

冷えてないし、

コリや痛みがないし、、、

からだも気持ちも軽いです。

わかってるんです。

自分は、秋冬のほうが

調子いいんです。

なぜかというと、

自分の不調の元は

胃腸だと思っています。

万年胃炎状態という

お墨付きもあるので

（・・いらんわ！）

胃腸は湿気に弱い。

今はどうでしょう？

肌や唇ヒリヒリするくらい

乾燥してますよね？

だから、胃が元気みたいです。

そうすると、

よく食べる

　　↓

血ができる

　　↓

めぐって体が元気

　　↓

冷えない

　　↓

活動的

　　↓

家事も仕事もやりやすい

冴えた頭で取り組める

　　↓

充実！幸せ

という公式が

できるわけです

とかいって、

それに今日気づきました。

だから冬は太るんだわ～～。

このように、

自分の弱いところとちゃんと

向き合うと、

いい時期、悪い時期が

わかるので

それに備えることができます。

良い時期だからって、

手を抜かないのも大事！

今の季節、

怖いのは風邪やインフルエンザです。

食べてるから

免疫はバッチリだろう、と

油断せず、

加えて

睡眠を大事にします。

あとは、

予防にアロマ使ったりね。

人間の心身の健康には

「食べる」「寝る」「動く」「呼吸する」

ことが大事だと

わたしは思っています。

でも、みんな

この当たり前の部分を

けっこう大事にしない。

目の前の“行動を”

こなすのが最優先なのです。

ちょっと無理ができる時期か、

無理せず８０％くらいに自分を

抑えるべきか、

良し悪し時期を知っていると

そんな調整もできます。

自分の弱点は、何？

それを克服してどうなりたい？

そのためにネックになってるのは、どこ？

どうやって改善しようか？

というのを

一緒に考えて、お客様に

お伝えしたいと思っています。

弱点を知ると、

そこから必要なものがわかってきます。

例えば、

今日の自分みたいに

“季節”を味方につけたり、

普段食べる“味”を

気を付けてみたり、

不調がでやすい

体の“部分”に気づいてみたり、

そんなカウンセリングを

サロンでは大事にしています。

只今

サロンでは

『１００人セラピー

６０分２０００円』を

絶賛開催中ですが、

通常メニューに

このようなカウンセリングがあります。

そんな『しぜん養生カウンセリング』も

ぜひご活用ください。

ご予約はホットペッパーからできます。

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