こんにちは
埼玉県川越市で
・英国式アロマセラピー
・南アフリカリフレクソロジー
・ベトナム顔ツボ刺激
を組み合わせて、イライラを愛に変える
ＯＭＲタッチセラピスト えのもとあつこです
ただいま
風邪ひき中です
たいしたことはありませんが
だらだらと続くので
病院にいったら、
季節柄
インフルチェック、、、
よく食べて元気なので
ちがうと思ってましたが
やっぱりです。
・・・なんか
損した気分
（ちがってなによりだけどね）
症状としては
喉がいたい。
特に夜。
昼は平気なのに
夜に咳が出ます。
そしてなんとなーく、
ごはん食べると
ムカムカします。
喉の痛みには
迷わずアロマを使います。
精油に垂らして吸い込むと
スーッとして気持ちがいいし、
そのまま寝ると
翌朝とっても元気です。
今回選んだのは
ラベンサラです。
スーッとした香りで
ユーカリっぽい。
でも香りも安全性の面も
はるかに使いやすいです。
無意識に
「これかな？」と
使ったのですが、
・免疫を高めてくれる
・ウイルス性のおなかの不調に役立つ
・そして呼吸器すっきり
という面化からみると
あっていたかな。
慢性的に不安がある方にも
有効です。
たぶん、
嗅いでいると、呼吸が
とっても深くなる
↓
自然と深い深呼吸ができる
↓
安心する
のかな、
なんて思います。
花粉症にも
もちろん有効です。
３月１３日の講座でも
使おうと思っています。
漢方、お灸、アロマ、、、
いずれも植物を活用した自然療法。
体への働き掛けも“自然”。
違和感なくケアがしやすいです。
ぜひ、あなたの
セルフケアにお役立てください。
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『イライラの原因に気づく
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埼玉県川越市上戸周辺
東武東上線 霞が関駅徒歩８分
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※サロンに御用のかたは伝言メッセージに
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折り返しご連絡いたします。
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