こんにちは
埼玉県川越市で
・英国式アロマセラピー
・南アフリカリフレクソロジー
・ベトナム顔ツボ刺激
を組み合わせて、イライラを愛に変える
ＯＭＲタッチセラピスト えのもとあつこです
なんとも、なんとも
しんどいなぁ・・・
忙しい日々を過ごし、
ちょっと心身ともに
疲れ気味です
・・・が！
やることたくさん！
強制・義務で
やんなきゃいけないことが
全くやる気にならない、、
そんな時は！
普段「めんどくさいなぁ」と
思うことの中で
今なら「やってみようかな」と
思うことを
ガツガツこなしてみるのです。
名付けて
行動おきかえ大作戦です(笑)
【その１】
ディエンチャンケアのサロンパス
ミニ不調に数枚はちょいちょい貼りますが
この数を貼るのはめんどくさい。
でも
効果があるのはわかっている。
だから
ガツガツ貼ってみました。
あわせて、
１日朝に１杯と
決めている
コーヒーを飲んじゃいました。
うまいね♪
それだけで気分少しアップ
そして
目が重くて開かなくて
見えずらいのが
軽やかスッキリです。
これやると、
老眼鏡いらないです。
（外で宅急便屋さんの
音がすると、うちではないようにと
祈ってしまいますが・・・
これじゃでられないでしょう）
【その２】
アロマクラフト作成
そう！
普段なかなか作りません(笑)
嗅ぐだけが多いです。
でも、
とある冊子に
ジンジャーとシナモンを使った
女子を温めてくれる
魅力的なブレンドが書いてあったので
作ってみました。
アロマオイル香水
こっちは
生理前トリートメントオイル
今回の生理前は
イライラするし眠気やだるさが
きついので、
今日のお風呂からやってみます！
「いい香り～」の気分アップ！
「やればできる」の元気アップ！！
かなり元気がでてきました。
そして！
なんと！！
やりたくないなぁ、と
思っていた仕事も
サクサク終わりました（１こだけ）
こうして
ブログも書けたし
残る大物の仕事に
とりかかろうと思います。
『イライラの原因に気づく
五行タイプ診断シート』
「イライラをなんとかしたい」
心の不調でお悩みのかたも、
「痛い・だるいから抜け出したい」
いわゆる“未病”でお悩みのかたも、
まずは、自分を知ること！
五行とは、東洋医学の理論の一つです。
今、自分は５つのうちどのタイプなのかを知ることで
悩みの原因を知ることができます。
無料の五行診断シートのダウンロードはこちら→https://48auto.biz/100hana/touroku/sp/entryform6.htm
「五行診断シートってなに
」という方はこちらをご覧ください→https://ameblo.jp/ohflower/entry-12391656531.html
埼玉県川越市上戸周辺
東武東上線 霞が関駅徒歩８分
しぜん養生サロン１００ｈａｎａ
100hanatural@gmail.com
090-4454-4762
※サロンに御用のかたは伝言メッセージに
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折り返しご連絡いたします。
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