6/4 曇りときどき晴れ
昼前に起きて、ラジオのリモート収録。そのあと久々の友人が近所にいるというのでごはん食べる。別れて私はカフェに…行ったら電源席が満席だったのでセブンイレブンのイートインスペースへ。こちらはガラガラであった。ちょっと翻訳してたら眠くなってしまい、家に帰って昼寝。そのあとコンビニでさらに翻訳、なんか今日は翻訳がしたい気分らしい!気分には従う。うどんとサラダを買って帰宅。今夜は部屋があんまり暑くない!嬉しくてさらに翻訳を進める。
6/5 晴れ
暑い。洗濯してからさっさとカフェに避難。このカフェの難点は、最低消費が65元(約292円)に最近値上げした…のはいいんだけど、カップが大容量なので、制限時間の2時間以内にコーヒーが飲みきれない…。捨てるのはもったいない、かといって他の店に持ち込むのもアレだしで、いったん家に戻ってコーヒーを置いてくることになるんである。
その後はマックで作業。スーパーで食材を買って帰る。が、やっぱ部屋が暑いのでコンビニで冷麺食べながら作業。ゴミ捨てにいったん部屋に戻って、収集車に投げ入れてからまたコンビニでちょっと作業。この日は集中してたので一瞬で終わった感。
ところで最近、夜シャワーを浴びる前に、YouTubeを見ながらラジオ体操第一第二、そしてなかやまきんに君の世界一かんたんな筋トレ&有酸素運動、というのをやっている。ガツンと汗をかいておくのは、台湾の真夏を乗り切るためのサバイバル術。
久々にYouTubeで動作を確認したラジオ体操。「ここ、いったん足閉じるんだ~」とか「手の位置が違った」とか、意外とできてないところも多く、やはり定期的に自分の動きは確認したほうがよい。
なかやまきんに君の動画は、立ったまま全身運動できるし、ホントに簡単で、しかも汗めっちゃかくので気持ちいい。
6/6~9
宜蘭へ
●メルマガはじめました!
主に新刊の連載と、購読者さんからのおたよりにお返事するコーナーなどあり〼。
ご購読はこちらからできます! 初月は無料なので、登録・解除はお気軽に~。
↓↓↓
大原扁理のやる気のないラジオ メルマガ版 (mag2.com)
メルマガタイトル:大原扁理のやる気のないラジオ メルマガ版
対応機器 :PC・携帯向け
表示形式 :テキスト・HTML形式
発行周期 :毎月 第2金曜日・第4金曜日
創刊日 :2021/4/9
登録料金 :550円/月(税込)