お疲れ様です
今日は、敬老の日のお祝いがまだだったので、
親族が集まってお祝いをしました
おじいちゃんが中華が好きなみたいで、
中華を食べに…
そこで、変えたことをお伝えします
それは、食べるものを選ぶこと。
できる限り、身体に良い食材を選ぶようになりました。
初めは、何が身体に良いかって、よくわかってなかったのですが、油物とか小麦粉、砂糖類は
食べなくなりましたね
特に、私はいつの間にか
多胞性の毛があって、
卵チャンが卵巣に詰まりやすくなっていたので、
糖質制限は欠かせないと言われました。
糖質って、悪者なのか…⁉️
すごく疑問に思いながらも、
とにかく糖質制限については
不妊治療の先生からも言われたので
実践しております
で、中華を食べるのなんて、
メニューを見たら、糖質、脂の二刀流
『何が食えるねん…』
結局、野菜を食べていましたね
それが、慣れっこになると、
ヘルシーなものばかり食べるのが普通になっています
周りから可哀想と言われるのですが…
これは、我慢してるのか、
それとも、当たり前に過ごしているから
我慢しているのも分かってないのか…
よく理解できてません
ただ、赤ちゃんのために
体質を変えたい
それだけです
私は、自分を抑えてるのかな❓
悩んでも答えは出ないので
とりあえず体質が変わりますようにと
祈るばかりです