I今日の体重I
66.9kg(前日比 -0.1kg)
IトータルI
-1.0kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋0回
 
朝: 腹筋30回

【夕食】
ポタージュ
どら焼き
ヨーグルト

鼻水ズルズル。
昨日は雨のおかげで少し楽だったけれど

くしゃみと鼻水がつらい。


もしや花粉症?





読んだついでにポチっとお願いします♪