ゴールデン

I今日の体重I
68.3g(前日比+0.6kg)
IトータルI
+0.4kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋0回
　
朝: 腹筋0回


【夕食】
なし

ゴールデンウィーク、後半２日だけお休みして温泉に行って来ました♪

気持ちよかったー。

だからちょっと増加。調節のため夕飯食べなかったけどまだダメだな。


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