I今日の体重I
67.7g(前日比 +0.1kg)
IトータルI
-0.2kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋0回
 
朝: 腹筋30回


【夕食】
ポタージュスープ
ヨーグルト
納豆巻き

疲れてお腹空いて納豆巻き食べちゃった。

減りづらい時期?

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