ナーベーラーみそ汁(まかない) | 沖縄のカフェ オハナ食堂∞まかないごはん

沖縄のカフェ オハナ食堂∞まかないごはん

オハナ食堂は沖縄食材とこだわりの調味料を使った体にやさしい料理が食べられる食堂のようなカフェです(2018年7月閉店)。
お店のお知らせ、沖縄の食材や料理、フードコーディネーターの仕事のことを書いてます。




おはようございます。
今日も雨降りの沖縄です。

↑ナーベーラーのおみそ汁。
ナーベーラーはへちまのこと。
へちまって言ったら、
内地ではお風呂のたわしのイメージが強いけど、
沖縄では、かなり頻繁に食べる夏野菜。

花が咲いてから2週間ぐらいの未熟なものを
収穫して、味噌炒め煮とかにして食べられます。

ほんのり甘みがあり、
とろ〜んとした食感が
暑い夏には最高です☆

ちゃんと調理すれば、
ほんとにおいしいので、
ぜひ、全国的に広まってほしい野菜のひとつ。





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オハナ食堂
沖縄県うるま市石川曙1-2-17
http://carabara.com/

☆営業時間☆
土・日・月曜日の11:30~20:00LO
夏季限定 土・日・月の9時半〜11時半はドリンクtakeoutできます。




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