我が家の晩ごはん☆1人1品制 | めぐりめぐるいのち♡美味しく食べて体質改善・家族の笑顔は地球を救う♡5児ママ保健師・ふじわらゆみこ
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めぐりめぐるいのち♡美味しく食べて体質改善・家族の笑顔は地球を救う♡5児ママ保健師・ふじわらゆみこ

人生を健やかで笑顔いっぱいにする秘訣は美味しく食べること。食べるだけで体質改善できるヒントをお伝えしています。今日から出来ること、わたしと一緒にはじめてみませんか?体や心のこと、子育て、ダイエットなど、私のありのままを綴ってます。

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    我が家の晩ごはん☆1人1品制

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    今日の我が家の晩ごはん🍚 4月に入ってからはじめた1人1品制 もうすぐで2ヶ月が経つ👏👏 夕方はいつもにぎやかです😊 子ども達の間でレシピを相談したり… 時には、ケンカもしたり…💦 1人で何品も作り、そのかわりに誰かはお休みしたり… 私が買い物して帰ったら あとはまかせて いろいろ子ども達で工夫して 美味しいおかずを作れるようになりました💕 学校の勉強も大切ですが それ以上に 生きていくうえで大切なことに気づくよい機会になってます❣️ 2ヶ月続いた子ども達に拍手👏👏 そして、感謝です💕✨ #藤原家の晩ごはん #1人1品制 #5児ママ子育て #めぐる子育て #体質改善 #鉄ミネラル野菜 #旬の野菜 #ベルラスダイエット #子ども達に感謝

    保健師☆藤原ゆみこ 【いのち×子育て×美】サポーター(@ohananon1006non)がシェアした投稿 - 2020年May月28日am8時01分PDT

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