毎日が宝さがし の保健師ふじちゃんです
フジの花の花言葉 「あなたを歓迎します」
保健師ふじちゃんがどんなあなたもすべて受け入れて歓迎します
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前回の続きから・・・
前回の記事 
今までの私
今までの波乱万丈な出来事をきっかけにたくさんのことを学び、
いろんな人に出会い、たくさんのつながりができました。
いのち、子育て、自分をテーマにいままでいろんなことをインプットしてきました。
私は他にもこんな事が出来ます。
◆自己尊重トレーニング インストラクター
http://sepa-t.my.coocan.jp/index.htm
◆チャイルドケアコーディネーター
http://www.childcare-jp.com
◆誕生学アドバイザー
http://www.tanjo.org
◆マタニティセラピスト
http://www.mamatherapy.net
しかし、それを発信していくことができず自分の中でもいっぱいいっぱいになり
身体が悲鳴をあげていました。
それが原因不明の全身痛でした。
恐れ、不安、怒り、悲しみ・・・感情のコントロールもまったくできない状態に
自分を見失っているときに原因不明の痛みに襲われ、
もうそれは暗闇を手探りで歩いているようでした
しかし、暗闇の中でも
私のアンテナは受信し続けていました。
よかった～、あきらめないで
私のアンテナに引っかかったのがibマッピングでした。
マッピングはすごいですよ～♪♪
私のガチガチだった脳がとけてしまいそうに・・・
まさにゲシュタルト崩壊！！
ibマッピングとは・・・
自然治癒力学校理事長おのころ心平のカウンセリング現場から生まれた
双方向コミュニケーションツールです。
自分の中にある矛盾、もやもやしていることを紙の上に書き出すことで
自分の思考パターンや思い込みをクリアにさせる事ができます。
自己表現が苦手と小さい頃からずっと思い込んでた私。
その思い込みが今までの人間関係にコミュニケーション不足となって現れ、
思いを人に伝えることができず、その結果波乱万丈な出来事を引き起こしていたことに
ようやく気づきました。
苦手だと思うのは私の思い込み。
私を評価してくれる人はいるはず。
そう思えると
今まで受け入れられなかったことが受け入れられるようになりました。
どうやら心のハードルが低くなったようです
そこで自分を振り返ると
看護師として働いているとよく患者さんに
「あなたに話するとスッキリするわ」、「あなたにしか言えへんし聞いて・・・」、「ようしてくれてありがとう」
などと声をかけてくれるのに
「私なんてまだまだ・・・」という自分がいて。
素直じゃないですよね～
子供が５人いて仕事も家事もこなしている。
ママ友に
「すごいね～」、「えらいね～」などと声をかけられても
「そんなことないし～」と言ってる自分がいて・・・。
そこでまたまた気づきが
私って人のことばかり気にして全然自分のこと気にしてないやん。
自分を少しもほめてないし・・・。
これでは私がかわいそう。
自分をもっともっと大事にしないと、誰も大切にできないよ！
そこから自分のいいとこ探しがはじまりました
看護師として患者さんを元気にする私、５人の子育てしながら働く私、
「私ってすごいやん！！」
やっと自分の今までを受け入れ、許し、すごいね！と素直に言えるようになりました。
波乱万丈な人生から宝物いっぱいの人生にスイッチが切り替わった瞬間でした
やっと暗いトンネルから抜け出せました。
やっぱりあきらめないでよかった～。
今日の宝物
あきらめないで続けるとなんとかなる ピンチはチャンス