おはようございまーす！
女性のカラダ・ココロの元気をデザインする
ヘッドセラピスト大矢です♡
先日、実施したカフェイベントは
頭皮チェックのサービス付き
だったんですよ～
頭がよろこぶヘッドセラピー20分
頭皮の動き、むくみ、色を見ることで
頭皮の健康状態がわかるんですよ～♪
その中で・・・
｢頭もむくむんですか？！｣
と、おどろかれるお客様も。
｢むくみ｣といえば、顔や足ですよね。
でも、なんと！
頭もむくみます
頭皮を触ってみてください。
むくみがあると・・・
水が溜まっているような
プヨプヨとした感覚があります。
プヨプヨは老廃物と余計な水分です
むくむ理由は・・・
・ 首肩のこり
・ 精神的なもの(悩み事が多いなど)
・ 過労、寝不足
頭がむくむとこんな不調が・・・
☑ 頭・目の周りが重い
☑ まぶたがよくむくむ
☑ 目を酷使すると目が開きづらくなる
しかも、ムシムシするこの時期は
頭がむくみやすかったりするんですよ。
漢方では湿気が体の中に入り込み、
体や頭に水が溜まってしまうと考えます。
原因が重なり、むくみが強くなると
頭痛がしたり、肩こりの悪化も。
また、精神面にも影響して・・・
気力の低下や思い悩みがちに
なることもあります。
この頭のむくみの解消には
頭のめぐりをよくすること。
その解消に頭のほぐしが
お役に立ちます
頭を気持ちよくほぐして
蒸し暑いこの時期も・・・
頭・目・気分スッキリ！で
いきましょう
がんばる女性・働く女性のための
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