１週間前に、ナツメを赤ワインに漬けた
ナツメ酒 を飲んでみました
そのままでも飲めるのですが、
温めて飲みました
ほのかにナツメの甘い香りと
味がして、美味しいです～
作り方は至って簡単
煮沸した保存瓶に、ナツメを８個入れ、
赤ワインを250mlを注ぐだけ。
１日１回瓶を振り、１週間ぐらいで、
飲むことができます。
ナツメは血と腎を補ってくれるので、
美容や身体のアンチエイジングに、
とても良い食材です。
血が満たされ、腎の働きが良いと、
更年期障害が出にくくなります。
私と同じ、更年期世代女子は特に
積極的に摂るといいですねー
若々しく元気でいられるように
美味しいナツメ酒を日常生活に
取り入れてみようと思います
↑おつまみは、黒豆とスモークチーズ
糖質が少なく、おなかも満足
ナツメ酒 を飲んでみました
そのままでも飲めるのですが、
温めて飲みました
ほのかにナツメの甘い香りと
味がして、美味しいです～
作り方は至って簡単
煮沸した保存瓶に、ナツメを８個入れ、
赤ワインを250mlを注ぐだけ。
１日１回瓶を振り、１週間ぐらいで、
飲むことができます。
ナツメは血と腎を補ってくれるので、
美容や身体のアンチエイジングに、
とても良い食材です。
血が満たされ、腎の働きが良いと、
更年期障害が出にくくなります。
私と同じ、更年期世代女子は特に
積極的に摂るといいですねー
若々しく元気でいられるように
美味しいナツメ酒を日常生活に
取り入れてみようと思います
↑おつまみは、黒豆とスモークチーズ
糖質が少なく、おなかも満足