今日も出血はチョロッとナプキンに付く程度。



やはり、しゃがんで、立ち上がると、



少しクラッとする感じがあるので、



市販の鉄錠を1錠だけ飲んだ。



今日は夫にマッサージに連れて行ってもらった音譜



60分間だ。



「肩のこりがすごいですねえ」と言われた。



しっかり、マッサージしてもらって、



体が癒された(^∇^)