こんにちは！
こちらは、いつの間にかアラフィフからオーバーフィフティになっていた＜花＞が、おひとり様活動を極めるべく、チャレンジしていくブログです。
こちらでは
バイク
キャンプ
お出かけレポ
ブログ
にカテゴライズして
テーマに沿った内容を書いていく予定です。
【ブログ】では日常、ドラマや映画・マンガの感想、購入品紹介やレビューなど、雑多に書いていこうと思います。
私の体験がどなたかのお役に立てれば幸いです！
どうぞゆる～くお付き合いください
ブログ
昨日のバネ指のブログに、体験談を交えてアドバイスいただきました。
（ありがとうございました！）
ひえ～！そんな恐ろしい事になっていたとは…
放っときゃ治るなんて甘い事考えてたら大きな間違いでした。
でも、ストレッチや安静で好転する人もあるそうなので
取りあえずしばらくはバイク活動はお休みしようと思います。
夕べからバネ指の治療法など調べてるんですけど
注射がめちゃめちゃ痛いらしく
「この世のものとは思えない痛さ」
って書いてる人までいました。
…どんな…
そんでますます焦って、YouTubeの「バネ指ストレッチ」を検索してやりまくってるんですけど、チャンネル（整骨院）によってやり方違うし、中には「こういうやり方してるチャンネルもあるけどNG行為なんで絶対やらないで」とか言い出す先生もいたりしてもう何が何だか。
とりあえず炎症なんで、あんまり刺激を与えないような方法をチョイスして様子を見てみることにしました。
現時点ではよくも悪くもなってないかんじ。
以前、テニス教室に通ってた時にブログでこんなこと書いたんですけど
前にマラソンの練習やってた時にも膝にきたし。
若い頃は筋肉にダメージが来て
中年以降は関節に来る
ホント、我ながら名言だと思います。