こんにちは。
今週は文京区子育てサロンさきちゃんちにて
4月のアロマとハ－ブの会でした
今月はココロもカラダもスッキリ！
ペパーミントのご紹介
この時期はそんな日が多いように感じます。
まずはこの香りな～んだ？
名前を言わずに香りだけ嗅いでその香りをどんな風に感じるか、香りに意識を向けます。
「頭がクリアになる」
「お菓子の香り」
「ペパーミント！」
いつもは中々当たらない香り当ても今回はかなり分かりやすかったようです
主催講師の押野いずみさんからペパーミントのエッセンシャルオイルのご紹介。
今回私はペパーミントの苗を持参させて頂きました
軽く触れただけでもフワッと香りが広がります。
地下茎でどんどん増えるペパーミント。
去年は大量のペパーミントをお風呂に入れたらピリピリ、ヒリヒリ
しかもお風呂から上がったら震えるほど体がヒンヤリ…
そんな要注意な実体験や
エッセンシャルオイルをスプレーにして車酔い対策にシュシュッ！
毎日の生活で使える活用法をご紹介させて頂きました
今回お持ち帰り頂いたアロマクラフトは
モヤモヤ、スッキリ
ペパーミントのリフレッシュスプレーでした
ご参加下さった皆さまありがとうございました！
新規の方のご参加もお気軽にどうぞ♪
来月は5／7(月)
10:30～
11:30～
参加費 500円
お問い合わせ・ご予約
ohana3herb@gmail.com
いずみさんのイベントページ→☆
