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そろそろ春分
（2026年3月20日）
日中は寒さも和らいでくる季節
「暑さ寒さも彼岸まで」
と昔から言われています
母の２度目のお彼岸と
甥っ子の初お彼岸
作ってお墓参りにいってこよう
【春分おはぎ】
＜作り方＞
①もち米を３合とぎ
１時間吸水させ、
水５４０ｍｌ入れて
普通に炊飯
②麺棒で半殺し
（半分程度潰して粒感をなくすこと）
／
なんで、麺棒にラップしてるの？
＼
あ、それは・・・
頭が外れ、
麺棒の中にもち米詰まったから
春だから、こんな三色にしました
◆つぶあん（市販のもの）
◆きなこ、きび砂糖、塩
◆黒白すりごま、抹茶、きび砂糖、塩
穀物に恵みの雨を降らす時期
「雨水（うすい）」
を過ぎ、
虫たちが土から顔を出し始める
「啓蟄（けいちつ）」
があり、
そして
「春分（しゅんぶん）」と続きます
自然の循環を感じ、
抗わず（あらがわず）
そのままを受け入れると
春分は体内がリセットされ
明日以降、無理なく過ごせます
花粉や黄砂など
ヨコヤリも入りますが
そうだよね
春の前ってこんなもんよ
と過ごしてください
心に春は
もう来てますよ🌸
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お楽しみに
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