こんにちは！
ランニング5年生のおはぎです！
昨日はランオフでした〜！！
なんかめっちゃお尻がこっててね…😇
尻がこった〜！！なんでこんなにお尻こってるの〜？🥹なんて思いつつストレッチしたりマッサージしてたりしたのですが…
ふと気がついたのです…これは尻こりじゃなくて筋肉痛だ！！と…
そう気づいてからはお尻のこりが愛おしく感じるようになりましたとさ〜！！
だってこれって一昨日のランの時ちゃんとお尻使えてたってことですもんね〜！
よし！これからもしっかりお尻を使って走ってこ〜！！
あ！こないだの閾値走失敗の記事読んで「おはぎさん、膝に痛みがあるからキロ6分の閾値走すらちゃんとできないのね🥹」なんて心配してくれた方〜！！
もしいらしたら訂正です！膝は今は痛くありません！
普通にキロ6分で息が上がってるだけなんです〜！😇
半年以上（7〜8ヶ月かな？）ほとんど走れなかったからね〜…
まあ少しずつでも上げられるようがんばります〜！
姉のぽんこつ話
姉が「こないだおはぎが持っとった日傘が羨ましかったから私も新しい日傘買ったよ✌️私にしては珍しく柄物！」と言ってきたので「何柄なん？」と聞くと…
「ポメラニアン柄」って…
ええ〜？！普段地味な服ばっか着てる姉が？！そんなファンシーな柄の日傘買ったん？！珍しいにもほどがある！！
なんて思ってたのですが後日その傘を見せてもらったら…
白地にダルメシアン柄の縁取りのある傘でした😇
ポメラニアンとダルメシアン…（似て…る？）
いや、でんでんちがーう！！