本日の透析

土日、結構食べたり飲んだりしたつもりだったけど、1.6kgしか増えていなかった。

ちょいとびっくり。

それだけ汗で、体内の水分が抜けてしまっているという事なんでしょうね。もう少し、水分摂取を増やした方が良さそうです。