今日は上野公園を散策し、東京タワーに行ってきました。
東京タワーは5年に1度ぐらい上ります。
っで、今日行ったら・・・エレベーターが40分待ちでした。
行列嫌いの私、ちょっとうんざり。
でも、ここまで来て上がらずに帰るのもしゃくだし・・・と思っていたら、階段を上って上がれば15分ぐらいで展望台に着くという。ボーっと待つのは嫌なので、階段で上がることにしてみました。
全部で600段。
膝や腰の故障がちと心配だったけど、子供やお年よりも上がっていくので大丈夫でしょう。
最初は当然スタスタ上がって生きます。
150段あたりからだんだん足が重くなってくる。
それでもまだ休まずドンドン上っていきます。
300段を越したあたりから息が切れてきた。
400段を越したあたりではゼイゼイハァハァ・・・胸が激しく上下する。でも、足のほうはむしろ楽になってきた。
500段を越したところで一息つく。
一息つくと上がり始めるが、すぐにまた息が切れる。
足のほうは大丈夫なんだけど、呼吸が苦しい。550段あたりで10分ほど休憩。
後から来た人にどんどん抜かれていくが、そんな事にかまっている余裕はなし。
呼吸を整えてラストスパート。
ようやく600段を上りきりました。
第一展望台でアイスコーヒーを飲みながら吹き出る汗をぬぐいつつ、呼吸が元に戻るのに・・・15分ぐらいかかっちゃいました。足腰はまだそれほど衰えていないようですが、心臓がかなり衰えてますね。＾＾；